Jehličí - léčivé vlastnosti. Čaj z jehličí Čaj z jehličí

Pohoří Zakarpatska je pokryto jehličnatými lesy. Jehličí je unikátní přírodní přípravek, obsahuje vitamíny skupiny B, C, karoten a také aromatické flavonoidy, které zlepšují náladu, zvyšují vitalitu, neutralizují úzkost, povzbuzují chuť k jídlu a do života. Naši dědové a pradědové byli často ošetřováni jehlami. Z jehličnatého jehličí se připravovaly léčivé odvary a čaje.

Už jste někdy slyšeli o jehličnaté vodě? Byl vynalezen již v roce 1941 a byl používán jako účinný lék na kurděje. Tento lék byl opravdu velmi dobrý a obsahoval hodně vitamínu C. Pro účely propagandy se dokonce objevilo tvrzení, že v jehličí je 5x více vitamínu C než ve stejném citronu.

Pro přípravu jehličnatého čaje se trhaly mladé větvičky směruka s měkkým jehličím. Čaj z jehličí lze připravit přidáním horských bylinek do kytice. Jehličí lze vařit čerstvé nebo suché.

Čaj se získává s lehkým jehličnatým aroma. Takový čaj lze stejným způsobem připravit i z borovicového nebo smrkového jehličí.

Jehličí používali obyvatelé obleženého Leningradu. Způsob jeho využití jako cenného zdroje vitaminu C vyvinul AD Bezzubov, pracovník Výzkumného ústavu vitaminového průmyslu a konzultant Leningradské fronty. Jehly byly rozdrceny, nality roztokem kyseliny citrónové, zfiltrovány. V průmyslovém měřítku se tinktura z jehličnanů vyráběla v závodě LIVIZ (nejstarší lihovar). Tento nápoj zachránil město před kurdějemi. Jako zdroj vitamínů v zimě využívali borovici národy Severní Ameriky a Sibiře.

Jaké je použití, složení

Blahodárné vlastnosti jehličí jsou dány nejen vysokým obsahem vitamínu C (25x více než v bramborách) a karotenu (blízko mrkve).

Organické kyseliny, zejména benzoová, steroidy, flavonoidy, lipoidy, proteiny, glykosidy, enzymy, ligniny, třísloviny, terpeny a terpenové alkoholy, fytosterol, silice, další vitamíny (mnoho vitamínu E, PP, B, K) a minerální látky vyrobit jeho cennou surovinu, aktivně používanou ve farmakologii (hlavně pro vitamínové přípravky), aromaterapii, parfumerii.

Kombinace látek je poměrně složitá a přes seriózní vědecké výzkumy (např. N. I. Nikitina, I. M. Orlová) stále není důkladně známo přesné složení. Je možné vyčlenit skupiny látek, ale nelze naznačit kolísání jejich obsahu v závislosti na různých faktorech (půda, místo růstu, podmínky, stáří stromů). Výzkum má ale perspektivu: jehličí jehličnatých rostlin je potenciálně bohatým zdrojem biologicky aktivních látek.

Zajímavost: chemické složení mladých jehličí borovice a smrku je téměř totožné.

Jehličí se používá v lidovém léčitelství

Použití jehličí je rozsáhlé. Je to dáno bohatým složením a silnými antioxidačními vlastnostmi surovin. Níže je uveden krátký seznam indikací:
Avitaminóza. Nálevy a odvary jsou cenným zdrojem vitamínů.
Hypoxie. Aby nahradili nedostatek kyslíku v tkáních, pijí nálev.
Nemoci ženských a mužských reprodukčních orgánů. Uvnitř použijte infuze a odvar.
Jako diuretikum. Uvnitř se aplikuje odvar.
Jako vnější prostředek s dezinfekčními, hojivými a tonizujícími vlastnostmi pro furunkulózu, popáleniny, vředy, pooperační stehy. Používejte odvary, masti.
K léčbě zubních onemocnění: krvácení dásní, stomatitida, periodontální onemocnění. Jako prostředek pro svěží dech.
Jako posilovač imunity při nachlazení, SARS, akutních respiračních infekcích, chřipce. Aplikujte odvary, inhalace.
Jako vnější i vnitřní prostředek, zejména jako součást čaje, je účinný při depresích, neurózách a sníženém tonusu.
Bolesti kloubů, revma, ischias - koupele, obklady.

Odvar z jehličí

Odvar je pohodlný způsob, jak extrahovat užitečné látky z tak houževnaté suroviny (kvůli vysokému obsahu celulózy), jako je jehličí. Na rozdíl od všeobecného mínění vroucí voda vitamín C nezničí, jeho molekuly se ničí při teplotě 180°C. Ve všech receptech si jehly předem připravte: opláchněte studenou vodou, nasekejte (nakrájejte nůžkami, rozdrťte v mlýnku na maso).

Recept na odvar číslo 1

50 g správně připravených surovin zalijeme 2 litry vroucí vody. Vařte, přidejte 1 lžičku. nasekaný kořen lékořice a 1 polévková lžíce. l. jemně nakrájenou cibulovou kůru. Po 20 minutách přidejte šípky v množství 2 polévkové lžíce. l. Nejprve rozmačkejte jahody. Pevně zabalte a nechte stát 12 hodin. Pro léčbu a prevenci nemoci z ozáření odvar bohatě pijte, za dva dny je potřeba vypít minimálně 5 litrů.

Recept na odvar číslo 2

Strouhané suroviny - 5 polévkových lžic. l., cibulová kůra - 2 polévkové lžíce. l., čerstvé šípky (předem je rozdrťte, dokud se neobjeví šťáva) - 3 polévkové lžíce. l. Vše promíchejte, zalijte 1 litrem vroucí vody, vařte 15 minut. Hotový vývar přecedíme. Užívejte 100 g v jedné dávce před jídlem 1x denně. Odvar čistí cévy, působí jako prevence aterosklerózy.

Recept na odvar číslo 3

Nalijte 400 ml (2 šálky) převařené vody 5 polévkových lžic. l. drcené jehličí. Nechte stát 8-10 hodin, můžete nechat přes noc. Použijte 1 polévkovou lžíci. l. napjatý vývar po jídle, až 4krát denně. Zlepšuje zrak.

Recept na odvar číslo 4

Nalijte 200 ml. vroucí voda 1 polévková lžíce. l. suroviny, nechte 30 minut, užívejte roztok často, 4krát denně, 1 polévková lžíce. l. Dobré diuretikum. Stejný recept je vhodný pro přípravu roztoků ústní vody.

Vodní infuze jehel

Infuze je také extrakce vody, ale zahrnuje delší působení na suroviny. Jehly se rozdrtí, naplní se litrovou nádobou, nalijí se 500 ml studené vody, přidá se 2 lžičky. citronová šťáva. Nádoba je umístěna na tmavém místě, udržována po dobu 3 dnů. Před použitím přeceďte.

Užívejte 1 sklenici denně. Po 5 dnech si dejte 2-3 dny pauzu. Nálev je indikován při beri-beri, bronchitidě, zápalu plic, ztrátě síly, vyčerpání, anémii, po zvýšené nervové zátěži, operacích.

Tinktura z jehličí

Extrakce alkoholu vám umožní získat koncentrovanější lék.

Na 250 g surovin bude zapotřebí 500 ml vysoce kvalitní vodky nebo lékařského alkoholu. Nalijte předem nakrájené jehly, vložte na 2 týdny na chladné a tmavé místo (můžete v lednici). Pravidelně kontrolujte a protřepávejte. Po expiraci sceďte.

Obecné schéma podávání: půl hodiny před jídlem, 1 lžička. 3-4x denně. Kurz - 3 týdny. Opakujte po týdenní pauze. Ošetření je zaměřeno na posílení imunitního systému, prevenci nachlazení, zvýšení přísunu vitální energie, zvýšení celkového tonusu a vytrvalosti.

Užívejte perorálně pouze po konzultaci s lékařem, zevně používejte jako antiseptikum.

Čaj z jehličí

Je cenným zdrojem vitamínu C. Jedna sklenice čaje pokryje 80 % denní potřeby vitamínu. Receptů na čaj s jehličím, zejména v kombinaci s jinými bylinkami a rostlinami, je spousta.

vitamínový čaj

Zdroj vitamínu C, posiluje imunitní systém, působí protizánětlivě a mírně močopudně. 4 hrnky surovin zalijte půl litrem studené vody, pro snížení hořkosti přidejte 2 polévkové lžíce. l. ocet. Necháme 2-3 dny stát na tmavém chladném místě. Pijte 1 sklenici nápoje denně.

Čaj s citronem

Nápoj uklidňuje, zvyšuje vitalitu. Vezměte 40 g jehel, nalijte sklenici vroucí vody, přidejte citronovou kůru podle chuti a 1 lžičku. Sahara. Dejte na oheň, vařte 30 minut a poté nechte vychladnout. Pijte stejně jako předchozí. V případě potřeby přidejte citronovou šťávu.

Rychlý způsob přípravy čaje

Půl polévkové lžíce dobře nasekaných jehel, přidejte 0,5 lžičky kyseliny citronové, zalijte 1 šálkem vroucí vody. Vařte 20 minut, vychladněte, sceďte. Pijte s cukrem nebo medem podle chuti.

Nejrychlejší čaj

Odměřte 4 polévkové lžíce. l. jemně nasekané jehly, dobře je prohněteme se 2 lžičkami. cukr, zalijeme vroucí vodou, necháme 5-10 minut odstát. Sceďte, čajový nápoj je připraven k pití.

Tajga čaj s jehličím

Jehličí, sušené malinové listy, brusinky, ohnivá tráva a oregano. Každá složka 1 polévková lžíce. l. Promíchejte, zalijte vroucí vodou, nechte 5-7 minut. Pijte horké, dochuťte medem nebo cukrem podle chuti.

Jehličí pro venkovní použití

Používá se při kožních onemocněních, nadváze, onemocněních kloubů.

Pleťové vody

Čerstvé jehly umyté studenou vodou přelijte vroucí vodou, zabalte do 1 vrstvy gázy a přiložte na postižená místa. Nebo nasekejte jehly na kaši, spařte, nechte vychladnout a již v této formě, zabalené v 1-2 vrstvách gázy, aplikujte. Pomáhá proti popáleninám, poraněním, kožním onemocněním: vředy, záněty, vředy.

Vany

Opláchněte 2 kg jehel studenou vodou, nakrájejte, zalijte 1 litrem vroucí vody, nechte půl hodiny, sceďte. Nálev nalijte do koupele. Přísně: koupejte se pouze v teplé formě, ne déle než 20 minut, ujistěte se, že voda nedosahuje úrovně srdce. Nejlépe večer těsně před spaním.

Koupel uvolňuje, uvolňuje svalové křeče, léčí příznaky deprese a neuróz, tonizuje, odvodňuje, je indikována při nadváze, kloubních onemocněních, kožních onemocněních, kožních problémech (náchylná k zánětům, mastná, blednutí).

Koupel na ruce nebo nohy

1 šálek jehličí zalijte teplou vodou (1 litr). Do jiné nádoby vložte stejný počet jehel, ale ve stejném množství zalijte studenou vodou. Rozdíl teplot by neměl být příliš velký - ne více než 15 ° C. Dělejte kontrastní koupele, střídavě umísťujte končetiny do jedné nebo druhé nádoby. Držte každý po dobu 20 sekund. Koupel má silně prohřívací a tonizující účinek, uvolňuje unavené ruce nebo nohy.

Kdy sbírat jehličí

Nejlepší doba sklizně je podzim, zima, brzy na jaře. Právě v těchto ročních obdobích má jehličí největší koncentraci účinných látek (obsah vitamínu C v zimě je 2x vyšší než v létě). Nejlepší je sbírat jehly z horní části koruny. Není to vždy snadné. V každém případě berte jehličí po posledním přeslenu, od samého konce větví.

Suroviny by se také měly skladovat v chladu, nejlépe ve sněhu, jinak se v ní prudce snižuje obsah vitamínů.

Kontraindikace a poškození

Konzultace lékaře před užitím jakýchkoli přípravků na bázi jehličí je povinná, zejména u onemocnění jater a ledvin. Kontraindikace:

Těhotenství a kojení.
Hepatitida, akutní jaterní dysfunkce.
Akutní zánětlivá onemocnění ledvin.
Srdeční selhání (kontraindikovány jsou jehličnaté koupele silně stimulující srdeční činnost).
Hypertenze. Vany zvyšují tlak.
Nemůžete se koupat s rakovinou kůže.
Při nadměrném používání je možné podráždění sliznic gastrointestinálního traktu.

Jak vidíte, nejen borová pryskyřice nebo šišky mají vysokou léčivou hodnotu. Správně připravené a připravené jehly budou dobrou alternativou k vitamínovým komplexům a pomohou vyrovnat se s řadou onemocnění.

Jak vařit jehly recept z Malakhov

Korejští vědci odhalili celému světu jedno z prastarých tajemství dlouhověkosti!

Přesvědčují: Chcete-li žít dlouho, musíte pít čaj. Ale ne obyčejné, ale připravené podle speciální receptury.
Za nejužitečnější označili odborníci ze Severní Koreje čaj s...jehličím!!! Podle nich dlouhodobé užívání tohoto nápoje pomáhá prodloužit život a také pomáhá zůstat vždy ve střehu a aktivní.

Vědci studovali slavný korejský „Kodex znalostí místních léků“, publikovaný již v 15. století, a vyvinuli speciální granule pro borový čaj.

Odborníci uvedli, že nápoj vyrobený z jehličí obsahuje vitamíny C, E, skupinu B, aminokyseliny, esenciální olej, vápník a více než 40 stopových prvků.

Borovicový čaj.

Ingredience:

3 sklenice vody
1/2 šálku čerstvě natrhaných jehličí
šťáva z 1 citronu (volitelně)
cukr nebo jiné sladidlo (podle chuti)

Instrukce:

Jehličí důkladně omyjeme a nasekáme nadrobno.
Vařit vodu. Jakmile se vaří, přidejte jehličí a vařte asi 20 minut (pokud chcete mít čaj silnější, je třeba vařit dalších 20 minut). Přidejte citronovou šťávu, promíchejte.
Čaj sceďte a přidejte cukr.
Čaj můžete nechat přes noc pro silnější chuť a načervenalý odstín.

Použití a léčivé vlastnosti borovice a borových pupenů

Jako léčivý strom byla borovice známá již ve starověku. Při archeologických vykopávkách na území sumerského království byly nalezeny hliněné tabulky s recepty, což naznačuje, že před 5 tisíci lety Sumerové používali výtažky z jehličí na obklady a obklady.
Terpentýn a jeho čištěné přípravky (terpentýnový olej, terpinhydrát) působí antisepticky, lokálně dráždivě a rušivě. Používají se do mastí, balzámů a dalších směsí zevně při revmatismu, dně, neuralgii, zánětlivých onemocněních dýchacích orgánů. Pro léčbu kožních onemocnění ve složení různých mastí se používá borovicový dehet (Vishnevsky mast).
V moderní farmakologii je jehličí považováno za cenný vitamínový přípravek, připravují se z něj nálevy a koncentráty pro prevenci a léčbu hypo- a beri-beri a používají se také jako dezinfekce, expektorans a diuretikum.
Bylo zjištěno, že jehličí dokáže akumulovat až 300 mg% vitamínu, kromě toho je bohaté na chlorofyl, karoten, vitamín K, fytoncidy, třísloviny, alkaloidy, terpeny.
Při obléhání Leningradu byla zahájena výroba vitaminového nápoje z jehličí lesní inženýrské akademie. Ano, a po celé zemi se v těžkých válečných letech léčili na kurděje výluhy z jehličí. V poválečném období vědci téže akademie rozvinuli výrobu chlorofyl-karotenové pasty, která má vysoký léčebný účinek v chirurgii, stomatologii a dalších odvětvích praktického lékařství. Tato pasta získaná podle receptury F. T. Solodského se hojně používá jako zevní prostředek na popáleniny, různá kožní onemocnění a vnitřně se předepisuje na peptické vředy.

Nabízíme recepturní složení, v gramech: jehlice-200, voda -1100, cukr - 40, aromatická esence - 7, kyselina citronová - 5. Čerstvé zelené jehličky se omyjí ve studené vodě a poté ponoří do vroucí vody. Vařte 30-40 minut, přikryjte pánev pokličkou. Do vývaru se přidá cukr, aromatická esence a kyselina citronová. Nápoj se filtruje a ochladí. Uchovávejte na chladném místě ne déle než 10 hodin.
Malé zásoby čerstvého jehličí lze skladovat v chladu až 2 měsíce. Nejvyšší obsah vitaminu C byl zjištěn v podzimním a jarním jehličí ve věku dvou až tří let; v teplé místnosti se obsah kyseliny askorbové po 5 ... 10 dnech skladování prudce snižuje.
Nabobtnalá a ještě nerozkvetlá borová poupata jsou akumulátory biologicky aktivních látek - pryskyřic, silic, škrobu, hořčin a tříslovin, minerálních solí. Odvar a nálev z borových nocí se odedávna léčí při křivici, chronických zánětech průdušek, revmatismu, chronických vyrážkách. Infuze pomáhají odstraňovat kameny, snižují zánět v močovém měchýři, mají slabé diuretické a choleretické vlastnosti. Výtažky z pupenů borovice zabíjejí patogenní mikroflóru nosohltanu a dutiny ústní. Odvar z ledvinek se používá k inhalaci při plicních chorobách. Ledviny jsou zahrnuty do složení prsních a diuretických poplatků.

Recepty z pupenů borovice

Chcete-li připravit lektvar doma, musíte 50 g ledvin zalít 2 šálky vroucí vody, nechat 2 hodiny na teplém místě a poté scedit. Pro zlepšení chuti přidejte do nálevu 500 g cukru a vařte, dokud nezískáte sirup. Do scezeného sirupu můžete přidat 50 g medu. Pijte směs 5 ... 6 polévkových lžic denně.
Z ledvinek se vaří borový med - obyčejná marmeláda, která má bělavě zlatou barvu a příjemnou borovou vůni. Spolu s dalšími léčivými vlastnostmi je džem užitečný při zánětech horních cest dýchacích.

prázdný

pupeny boroviceSklizeň před rozkvětem v únoru až březnu. Noci byste neměli sbírat v podrostu borovic a ve výsadbách, protože řezané výhonky zastavují růst stromu. Z vrcholků mladých stromů (na starých pupenech velmi malých) se pomocí nůžek řežou koruny, které se skládají z několika spojených pupenů se stonkem dlouhým až 3 mm. Těžba se provádí na zvláštní povolení lesního hospodářství v oblastech kácení a probírky.
Nasbírané korunky ledvinek se vloží do košů a ihned doručí na místo sušení. Sušte v místnostech s dobrým větráním nebo pod přístřeškem, suroviny rozprostřete ve vrstvě 3–4 cm na čistou podestýlku. Při dobrém větrání v suchém počasí ledviny vysychají v průměru za 2 týdny. K sušení se nesmí používat pece nebo pece, protože noci se rozpadají a pryskyřice se taví a vytéká. Dobře usušené suroviny by měly mít podobu korunek nebo jednotlivých poupat, zvenčí růžovohnědé, na přelomu zelené nebo zelenohnědé, pokryté světle hnědými šupinami s místy vyčnívající pryskyřicí; chuť je hořká, vůně vonná, pryskyřičná.
Ledviny jsou baleny do překližky, kartonových krabic nebo jiných nádob; skladujte na suchém, dobře větraném místě po dobu až 2 let .

Kontraindikace

Přípravky z jehličí, ledvin, šišek jsou kontraindikovány při onemocnění ledvin (glomerulonefritida), těhotenství. Během akutního průběhu byste se měli zdržet léčby hepatitidy. Nadměrný příjem jehličnatých přípravků může způsobit zánět sliznice trávicího traktu, ledvinový parenchym, bolesti hlavy a celkovou malátnost. Přípravky, včetně terpentýnu, jsou kontraindikovány u zánětu ledvin a nefrózy. Opatrnosti je třeba u některých hypotonických přípravků z borovice a ti, kteří trpí trombózou, musí být velmi opatrní s pylem a šiškami. Zvláštní pozornost při chůzi v borovém lese, navzdory jejich zjevným přínosům pro tělo, by měla být věnována pacientům s výrazným srdečním selháním: borové fytoncidy, zejména na jaře, zhoršují anginu pectoris a způsobují vážné záchvaty a mohou vést k smutným následkům.

Nedostatek vitamínů při dlouhém odloučení od civilizace může mít vliv na výrazné zhoršení zdravotního stavu. Zhoršení zdraví v extrémní situaci znamená téměř smrt člověka.

V podmínkách města si člověk může dovolit onemocnět atd., když je poblíž lékárna, měkká pohovka a veškeré vybavení. Ale pokud se to stane v lese, zvláště pokud jste osamělý survivalista, klesající zdraví dramaticky snižuje šance na přežití. Zvýšená únava, případný stres, podchlazení a další potíže mohou nepříznivě ovlivnit stav imunity.

K nápravě situace pomůže použití vitamínových čajů. Jedním z cenově nejdostupnějších čajů u nás je čaj z jehličí. Jehličí je bohaté na vitamín C, který je tak důležitý pro imunitu. Navíc v zimě, bezprostředně po prvním mrazu v jehličí, se množství vitamínu C zvyšuje třikrát. Kromě vitamínu C vědci tvrdí, že jehličí obsahuje vitamíny B, E, éterické oleje a různé stopové prvky.

Recept na borový čaj:
Na 3 šálky vroucí vody potřebujete 0,5 - 1 šálek jehličnatých jehličí. Různé zdroje mají různé proporce, zde se rozhodněte podle svého vkusu. Jehly musí být jemně nasekány ostrým nožem. Před vařením je vhoďte do hrnce a na mírném ohni v hrnci držte 10–15 minut. Pokud je to možné, můžete přidat cukr, citron, med. Ale vitamín C se tepelnou úpravou rychle ničí. proto se možná vyplatí nevařit, ale louhovat jehličnaté větve po dobu 10-20 minut, jako běžný čaj v termosce.

Jarní pupeny smrku a borovice mají také léčivé vlastnosti a lze je použít do jehličnatých čajů. Zelenou šišku můžete hodit i do termosky. Téměř všechny části jehličnatých stromů mají užitečné a léčivé vlastnosti.

Takže v holém zimním lese si můžete uvařit lahodný a zdravý čaj.

Z kontraindikací - čaj z jehličí by neměly konzumovat těhotné dívky.
* * *

5 nejlepších receptů na čaj z jehličí

Léčivé vlastnosti jehličnatých stromů znali naši vzdálení předkové. Smrk a borovice, jedle a modřín, jalovec - ani jeden "trn" léčitelé ignorovali! Nebudeme ale připravovat důmyslné lektvary – pouze čaje.

Nedostatek vitamínů při dlouhém odloučení od civilizace může mít vliv na výrazné zhoršení zdravotního stavu. Zhoršení zdraví v extrémní situaci znamená téměř smrt člověka. V podmínkách města si člověk může dovolit onemocnět atd., když je poblíž lékárna, měkká pohovka a veškeré vybavení. Ale pokud se to stane v lese, zvláště pokud jste osamělý survivalista, klesající zdraví dramaticky snižuje šance na přežití. Zvýšená únava, případný stres, podchlazení a další potíže mohou nepříznivě ovlivnit stav imunity.

Kromě užitečného složení je samotný jehličnatý čaj velmi chutný. Když ráno vylezete ze stanu nebo jiného přístřešku a uvaříte si jehličnatý čaj, máte zaručenu dobrou náladu a pohodu na celý den. Mimochodem, jehly mají antimikrobiální účinek, takže jehly můžete přidat do vody vyčištěné varem, abyste účinek posílili.

1. Vitamínový nápoj z jehličí

Skvělý vitaminový doplněk. Doporučuje se jak při nemocech, tak i jako profylaktikum, zvláště při beri-beri, kurdějích; zánětlivá a katarální onemocnění; po těžké nemoci, operacích; vyčerpání, ztráta síly, anémie. Nápoj se doporučuje užívat v krátkých kúrách (4-5 dní), jedna sklenice (250 ml) denně. Mezi kurzy by měly být přestávky po dobu alespoň 2-3 dnů.

Složení čaje:
4 šálky (1 litr) jemně nasekaných cedrových jehličí (borovice, smrk).
2,5 šálku (620 ml) studené vody
2 lžičky citronové šťávy.

Způsob přípravy čaje:
Jehly opláchneme v tekoucí vodě, nasekáme nůžkami. 4 hrnky nadrobno nakrájených jehličí zalijeme 2,5 hrnky studené vody, podle chuti přidáme 2 lžičky kyseliny citronové pro okyselení. Nechte 3 dny na tmavém místě. Vylouhovaný nápoj přecedíme.
Vitamínový nápoj z jehličí lze připravit i jinak. 200 g jehličí rozemelte a důkladně rozemelte ve stejném množství vody, přidejte kyselinu citronovou podle chuti, vařte 30 minut ve smaltovaném hrnci pod pokličkou a nechte 3 hodiny louhovat. Vychladlý vývar přecedíme.

Pijte 0,5-1 sklenici denně. Aby byl nápoj chutnější, pijí ho s medem, marmeládou.

2. Čaj z jalovce a cedru

Čaj aktivuje práci vnitřních orgánů a žláz s vnitřní sekrecí, má protizánětlivé a močopudné účinky.

Složení čaje:
borůvkové listy
brusinkové listy
Jemně nasekané jehličí cedru (borovice, smrk).
3-4 bobule jalovce.

Způsob přípravy čaje:
Jehly opláchneme v tekoucí vodě, nasekáme nůžkami. Vložte všechny ingredience do konvice. Naplňte vroucí vodou, uzavřete konvici a nechte 5-7 minut. Scedíme a podle chuti dosladíme medem. Podávejte horký čaj.

Borovice roste na Zemi již více než 150 milionů let. Nádherný stálezelený strom se zapsal do dějin medicíny jako lék na 80 % nemocí. Již středověcí léčitelé připravovali z jehličí léčivé elixíry na kašel, vnitřní záněty a nemoci ledvin.

Mnohé ze starých receptů jsou aktuální i dnes. Klinické studie prokazují, že léčivé suroviny mají analgetické, antibakteriální, choleretické, sedativní a imunomodulační vlastnosti.

Nejaktivnějším prvkem produktu je éterický olej, který jehličím dodává charakteristickou vůni a nahořklou chuť. Tato tuková látka obsahuje 23 složek, včetně:

a-terpineol;
borneol;
bornyl acetát;
linalool;
limonen;
anetol;
karyofylen.

Tyto monoterpenové alkoholy mají silné antimikrobiální vlastnosti, ničí plísně, stabilizují nervový systém a odstraňují toxiny. Nedávné studie ukazují, že terpeny z borovicových jehlic inhibují růst rakovinných buněk.

Kromě toho se v jehličí našlo mnoho stopových prvků nezbytných pro zdraví – železo, fosfor, draslík, hořčík, vápník a mangan. Jehličí je bohaté na vitamíny C a A, které zvyšují imunitu a chrání buňky před předčasným stárnutím. Borovicové alkaloidy odstraňují bolest a uvolňují nervové napětí a polysacharidy zlepšují činnost trávicího traktu.

Jak a kdy sbírat?

Léčivé látky jsou v jehličí uchovány po celý rok. Ale nejvyšší hladina vitaminu C je pozorována v zimním jehličí. V klidu strom hromadí cenné prvky, takže je lepší obstarat suroviny v prosinci až lednu.

Je lepší odebírat jehličí z mladých stromů. Spodní větve by měly být řezány, vyhýbat se mladým výhonkům s pupeny.

Doma se smrkové větve suší rozprostřením na papír. Rozdrcené jehly se umístí do skleněných nádob s těsným víčkem a vyčistí se na tmavém místě.

K dispozici je také druhá možnost skladování - nasrolujte čerstvé větve v mlýnku na maso, výslednou hmotu vložte do sáčků a vložte do mrazáku. Pokud plánujete v blízké budoucnosti použít jehly, větve mohou být ponechány na balkoně nebo podkroví při teplotě ne vyšší než + 5ᵒ C.

Důležité! Při pokojové teplotě se množství vitamínů v jehlicích sníží na polovinu.

Jedinečná kombinace léčivých látek dělá z jehličí účinný prostředek proti mnoha nemocem. Mezi nimi:

Artritida a revmatismus. Borovicové silice stimulují krevní oběh a zmírňují záněty v kloubech.
, tracheitida, zápal plic. Jehličnaté odvary, které odstraňují sputum z dýchacích cest, zmírňují podráždění sliznice a zastavují kašel.
, laryngitida, faryngitida. Oplachování odvarem z jehličí odstraňuje otoky a.
Kardiovaskulární choroby. Odvary z jehličí posilují cévy a čistí je od cholesterolu.
, cholecystitida, . Přípravky z jehličí odstraňují přebytečnou žluč a zmírňují vnitřní záněty.
Anémie. Vitamin C a železo pomáhají zlepšit složení krve.
Plísňové infekce. Koupele z jehličnatého odvaru zmírňují plísně nohou.
Kožní choroby. Antibakteriální látky borovice pomáhají v boji proti akné, ekzémům, dermatitidě.
Pokles zraku související s věkem. Vitamin A posiluje sítnici a zabraňuje jejímu oslabení.
Snížená imunita. Vitamíny ve složení jehel pomáhají vyhnout se infekci SARS a chřipce během sezónních epidemií.

Sedativní koupele

Esenciální pryskyřice jehličí, které se rozpouštějí v horké vodě, mají komplexní účinek na kůži, svaly, dýchací orgány a čichové centrum mozku. Borovicové koupele se doporučují při fyzickém přepracování, neuróze, nespavosti, těžké menopauze u žen.

K provedení postupu budete potřebovat sklenici jehličí spolu s větvičkami a pupeny. Suroviny se jemně nařežou nůžkami, vloží se do velkého hrnce a přidá se 5 litrů horké vody (teplota +60ᵒ С).

Směs se vaří 10 minut na mírném ohni. Nechte přikryté 20 minut, poté přelijte přes sítko do horké lázně (od +35 do +40ᵒ C).

Postup se provádí v noci po dobu 20 minut. Po koupeli si dejte krátkou teplou sprchu. Pro stabilní terapeutický účinek je zapotřebí 10 procedur denně.

Důležité! Horké jehličnaté koupele nejsou povoleny v přítomnosti kardiovaskulárních onemocnění, trombózy a maligních nádorů.

V kosmetologii

Bioaktivní prvky z jehličí pomáhají zlepšit stav mastné, problematické a stárnoucí pleti, zbavit se akné a jemných vrásek. Ošetřující přípravky se připravují na bázi jehličnatého nálevu. Vyrábí se z 1 polévkové lžíce. lžíce jehel a sklenici vroucí vody.

Komponenty se spojí ve skleněné nádobě a nechají se půl hodiny pod víkem. Gázová ubrousek se navlhčí filtrovaným činidlem a aplikuje se na obličej po dobu 15-20 minut. V důsledku procedury je pokožka napnutá a ztrácí svůj mastný lesk.

Ze stejného nálevu můžete vyrobit tonizační masku. V malé misce smícháme 1 lžičku drcených ovesných vloček, tekutý med, citronovou šťávu a nálev z borovice.

Kompozice se důkladně promíchá a nanese na čelo, tváře, bradu a krk. Vydržte 10 minut, odstraňte vlhkým hadříkem a omyjte jehličnatým nálevem.

Inhalace

Jehličí borovice pod vlivem vysoké teploty aktivně uvolňuje esenciální oleje. Tato vlastnost se již dlouho využívá při inhalacích páry. Jsou vyráběny pro bronchitidu, zápal plic, tracheitidu a SARS.

Pro postup vezměte 2 polévkové lžíce. lžíce jemně nasekaných jehličí, čerstvých nebo sušených. Surovina se vloží do hrnce, nalije se sklenicí vroucí vody a vaří se 10 minut na mírném ohni.

Polštář z borovicového jehličí

Jehličí borovice postupně odpařuje těkavé sloučeniny silic. Distribuovány ve vzduchu, ničí patogenní mikroby a viry.Ethery pronikající do dýchacího traktu zmírňují dušnost, usnadňují uvolňování sputa. Kromě toho mají jehličí sedativní účinek - uklidňují nervy, poskytují zdravý spánek.

Na těchto vlastnostech je založeno působení borovicového polštáře, který poskytuje preventivní ochranu proti respiračním infekcím a neurózám. Chcete-li vytvořit produkt, je nutné sbírat borovicové smrkové větve a sušit na papíře, dokud se jehly nerozpadnou.

Povlak na polštář pro základnu by měl být vybaven zipem, aby se pravidelně vyměňovala jehličnatá výplň. Borové jehly jsou umístěny uvnitř volně, jinak se produkt ukáže jako ostrý. Každé 2 týdny by měl být polštář vycpán čerstvými surovinami.