De ce ai nevoie de odihnă la pat când ești bolnav? Ce să faceți și ce nu pentru SARS

Indicațiile pentru repaus la pat sunt unele complicații ale sarcinii. Acestea includ: amenințarea cu întreruperea sarcinii în orice moment; placenta previa (o afecțiune în care placenta blochează ieșirea din uter); scurgeri de lichid amniotic; o complicație atât de gravă a sarcinii precum preeclampsia și alte afecțiuni și boli. O răceală elementară necesită, de asemenea, ca viitoarea mamă să stea în pat și să nu se plimbe prin casă, și cu atât mai mult în afara ei.

Cu amenințarea întreruperii sarcinii, repausul la pat vă permite să evitați impactul mecanic asupra oului fetal sau asupra fătului. Faptul este că atunci când mergeți, și cu atât mai mult când alergați, și chiar și atunci când efectuați treburile casnice aparent simple, mușchii peretelui abdominal anterior se încordează, presiunea intra-abdominală se modifică în mod constant, ceea ce ajută la creșterea tonusului mușchilor. uterul. La rândul său, acest lucru poate duce la detașarea ovulului fetal, la debutul travaliului. Când viitoarea mamă stă întinsă în pat, mușchii peretelui abdominal anterior sunt relaxați, ceea ce contribuie la relaxarea mușchilor uterului, iar vibrația care apare în timpul oricărei lucrări nu afectează ovulul fetal.

Repausul la pat protejează împotriva sângerării și a placentei previa, tk. în această stare, placenta blochează ieșirea din uter, este atașată lejer de peretele uterului și se află deasupra deschiderii interne a canalului cervical. Chiar și cu un efort fizic ușor, placenta se poate exfolia de pe pereții uterului, care este plin de sângerare, ceea ce va duce la o deteriorare a stării mamei și a copilului.

Repausul la pat este de o importanță deosebită pentru gestoză. Preeclampsia este o complicație a sarcinii, în care activitatea multor sisteme și organe ale unei femei este perturbată din cauza faptului că vasele de sânge se îngustează în ele, circulația sângelui este perturbată; în timp ce fătul suferă. Această complicație se manifestă prin creșterea tensiunii arteriale, apariția de edem și proteine în urină. Se crede că atunci când o femeie este în pat, în poziție orizontală, când o femeie este caldă și confortabilă, circulația sângelui în rinichi se îmbunătățește, iar tensiunea arterială scade.

Astfel, repausul la pat este un factor important în tratamentul preeclampsiei.

O altă afecțiune în care repausul la pat nu este de prisos sunt venele varicoase ale extremităților inferioare. În această boală, valvele venoase, care în mod normal împiedică returul sângelui prin vene, sunt slăbite. Peretele venos este supus unui stres crescut, în special în pozitie verticala- la plimbare lungă sau în picioare prelungite. În poziție orizontală, sângele curge mai ușor prin vene. Dar cu varice, repausul la pat nu trebuie să fie permanent - se recomandă să luați o poziție orizontală, dacă este posibil, de mai multe ori pe zi timp de 10-15 minute. În acest caz, picioarele ar trebui să fie deasupra nivelului corpului - pe cotieră sau pe pernă, acest lucru contribuie la scurgerea sângelui din extremitățile inferioare. Astfel de episoade de repaus la pat sunt recomandate pentru orice manifestari ale varicelor (oboseala picioarelor dupa mers, stand in picioare, prezenta venelor paianjen, "serpi" varicelor).

Cu racelile din timpul sarcinii, mai ales in faza acuta, este necesar sa stai si in pat. Această recomandare este bine de urmat în afara sarcinii. Observand repausul la pat in astfel de conditii, iti economisesti puterea, deoarece toate costurile energetice ale organismului sunt destinate combaterii infectiei. Este deosebit de important să ajutăm organismul în timpul sarcinii, deoarece apărările naturale (imunitate) în această perioadă sunt oarecum reduse.

Poți să te ridici?

După cum am menționat deja, a sta în pat cu varice este episodic, altfel femeia duce o viață normală. În alte condiții, regulile de odihnă la pat sunt mai stricte.

Repausul la pat ar trebui să fie extrem de strict dacă există o amenințare de naștere prematură, când există o mică gaură în vezica fetală și lichidul amniotic curge prin această gaură în porțiuni mici. Această condiție se numește - scurgere de lichid amniotic. Dacă în același timp femeia se ridică chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, există o probabilitate mare ca apa sub presiunea proprie să se reverse din gaură, care va deveni mai mare. Și odată cu pierderea unei cantități mari de lichid amniotic, este imposibil să menții o sarcină. Aș dori să menționez că atunci când lichidul amniotic se scurge din cauza unei încălcări a integrității membranelor amniotice, probabilitatea de infectare a fătului crește. Având în vedere cele de mai sus, atunci când lichidul amniotic se scurge, o femeie trebuie să respecte cu strictețe repausul la pat: alimente, proceduri de igienă, mișcări intestinale - toate în pat. În acest caz, este necesar să schimbați zilnic patul și lenjeria intimă pentru a reduce probabilitatea de infecție a fătului.

Repausul la pat ar trebui să fie, de asemenea, suficient de strict în cazurile în care placenta previa are mici scurgeri sângeroase, deoarece astfel de scurgeri se datorează detașării oului sau placentei fetale de peretele uterin, iar la cel mai mic stres fizic, vilozitățile coriale din ce în ce mai multe se pot exfolia.

În alte condiții patologice, o femeie are voie să meargă la toaletă, să mănânce stând în picioare, cu picioarele coborâte din pat.

După cum puteți vedea, în orice caz, respectarea repausului la pat necesită ca femeia să aibă asistenți care să-i servească mesele gata și să efectueze programări medicale. Desigur, respectarea unui astfel de regim la domiciliu este puțin probabilă, prin urmare, chiar și cu amenințarea întreruperii sarcinii în primul trimestru, când pastilele predomină printre rețete, se recomandă spitalizarea. Cu toate acestea, într-un spital, o femeie este complet eliberată de îndatoririle casnice de zi cu zi.

Repausul la pat este de obicei recomandat până când toate simptomele unei complicații dispar sau apare o îmbunătățire semnificativă a stării. De exemplu, în prezența spotting-ului, criteriul de extindere a activității motorii va fi dispariția secrețiilor, cu scurgere de lichid amniotic - un tampon uscat timp de câteva zile, cu preeclampsie - normalizarea tensiunii arteriale, parametrii de laborator etc.

Cum să minți „corect”?

Ar părea o întrebare ciudată, dar între timp necesită o explicație.

În primul trimestru de sarcină - până la 12 săptămâni, când uterul nu a ieșit încă din cauza articulației pubiene și dimensiunea sa este mică - vă puteți permite orice poziție în pat.

În plus, până la aproximativ 28 de săptămâni de sarcină, te poți întinde pe spate sau pe o parte. Și când dimensiunea uterului este deja mare, atunci puteți sta doar pe o parte. Nu este recomandat să stai culcat pe spate, deoarece în acest caz, uterul comprimă vena cavă inferioară, limitând fluxul de sânge către inimă. Ca urmare, fluxul de sânge în rinichi, uter și placentă este perturbat, tensiunea arterială poate scădea, se dezvoltă amețeli și pierderea conștienței, iar alimentarea cu sânge a fătului se înrăutățește.

Adesea apare întrebarea: de ce parte a unei femei însărcinate este mai bine să minți? Este clar că nu se poate întinde doar pe dreapta sau doar pe partea stângă și să rămână în această poziție o zi întreagă: acest lucru este obositor, duce la iritații și poate agrava starea pacientului. Cu toate acestea, este mai bine să respectați următoarele recomandări: în general, în timpul sarcinii, în special în a doua jumătate, este mai bine să vă culcați în principal pe partea stângă, în astfel de condiții, fătul este bine alimentat cu sânge. Și pentru cei al căror făt este în poziție transversală (capul fătului este pe o parte, iar capătul pelvin este pe cealaltă, burta sau spatele sunt îndreptate spre ieșirea din uter), pentru a schimba poziția fătului. , este recomandat sa stai intinsa pe partea in care este capul fetal (aceasta imprejurare poate fi clarificata cu medicul).

Dacă, după ce ați învățat informațiile de mai sus, decideți că trebuie să vă culcați pe toată durata sarcinii, deoarece repausul la pat este foarte bun în sine, atunci aș vrea să vă reamintesc încă o dată că această recomandare are valoare terapeutică și nu trebuie să atribuiți repaus la pat doar așa. Într-adevăr, cu minciuna prelungită, sunt posibile și efecte negative.

În primul rând, în timpul șederii în pat faci un minim de muncă fizică, în timp ce în timpul nașterii - etapa finală și importantă a sarcinii - starea fizică este destul de importantă pentru mamă. Prin urmare, de îndată ce medicul permite o activitate fizică minimă, nu neglijați această permisiune.

În al doilea rând, repausul prelungit la pat, în special alături de nerespectarea recomandărilor de alimentație rațională, poate duce la o creștere semnificativă în greutate atât pentru mamă, cât și, în unele cazuri, pentru bebeluș; rezultatul va fi nașterea unui făt cu o greutate mare. Trebuie să spun că nașterea cu un făt mare este plină de leziuni atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Sper că înțelegeți că repausul la pat este o procedură medicală importantă pe care medicul o prescrie la egalitate cu pastilele și injecțiile, dar nici nu veți abuza de această programare, deoarece sarcina în sine, mai ales fără complicații, nu este în niciun caz o indicație de permanentă. stând în pat.

Repaus la pat în timpul nașterii

În prezent, în marea majoritate a maternităților, o femeie are voie să meargă, să stea în picioare, să stea pe o minge specială în timpul nașterii. Acest lucru face mai ușor să suportați disconfortul care însoțește contracțiile. Cu toate acestea, există cazuri când medicul prescrie repaus la pat în timpul nașterii.

Poziția culcat lateral este adesea folosită la sfârșitul primei etape a travaliului, când colul uterin este aproape complet deschis; dar este imposibil să forțați cursul travaliului, de exemplu, când fătul este mic, prematur sau există o întârziere a creșterii intrauterine.

Foarte des, oamenii care se îmbolnăvesc de o răceală continuă să meargă la muncă. Se crede că aceasta este o boală simplă care va dispărea de la sine. Cu toate acestea, acest lucru nu este deloc corect. Medicii recomandă insistent să luați concediu medical și repaus la pat. Cu o asemenea atitudine față de sănătatea ta, răceala se va retrage în curând.

Nerespectarea repausului la pat poate duce la consecințe grave. Ele pot afecta cel mai important organ uman - inima. Organismul, obosit de frigul transferat pe picioare, nu va putea împiedica pătrunderea virușilor în sânge. Și apoi ajung la inimă, ceea ce va duce la dezvoltarea unei reacții autoimune. Aceasta este o situație în care sistemul imunitar atacă țesuturile și celulele sănătoase din corpul tău. Odată ce un astfel de atac este finalizat, funcția mușchilor inimii poate fi deteriorată, cu alte cuvinte, apare cardiomiopatia.

Sunt posibile alte complicații, cum ar fi rinita. Pentru a face acest lucru, agenții patogeni infecțioși trebuie să ajungă la mucoasa nazală. Și, de asemenea, poate începe faringita - inflamație faringiană, laringită - laringiană, traheită - traheală. Adesea, printre consecințele găsite bronșită, pneumonie, otita medie.

Merită subliniat faptul că cea mai gravă complicație, dacă nu respectați repausul la pat, poate fi meningita sau pneumonia virală. Meningita este un proces inflamator care afectează creierul spatelui și al capului. Pneumonia virală se dezvoltă foarte repede și după două zile poate fi fatală. Vestea bună este că este extrem de rar.

Mulți sunt conștienți de sutele de mii de decese care au avut loc după ce au suferit gripă. Totuși, nu toată lumea realizează că 90% dintre aceste cazuri provin tocmai din consecințele provocate de gripă. Toate acestea se datorează faptului că bolnavii nu au observat repaus la pat, ci au plecat totuși la muncă.

Tratament la pat.

De ce este atât de necesară odihna la pat? Faptul este că nu există astfel de medicamente care să distrugă intenționat virusurile gripale. Unele dintre fonduri susțin doar sistemul imunitar uman, în timp ce restul elimină simptomele bolii. Adică, numai imunitatea noastră poate ajuta la recuperarea după boală. Și dacă o porți în picioare, corpul nu va putea face față, își va cheltui toată energia în activitățile de zi cu zi, muncă, tam-tam.

Majoritatea persoanelor care se îmbolnăvesc fac greșeala de a lua simptome comune de răceală și gripă. Astfel, ele nu fac decât să agraveze situația. Toate simptomele bolii sunt rezultatul luptei intense a organismului. Există o regulă: nu puteți bea medicamente antipiretice dacă temperatura este sub 38,5 grade. Temperatura ridicată indică producția de interferoni. Ele blochează și distrug virusul. Pentru a îmbunătăți acest proces, este necesară transpirația activă, adică repausul la pat.

Dacă îneci simptomele bolii cu medicamente all-in-one, răceala se va atenua pentru o vreme. Dar când se întoarce, poate aduce cu ea cele mai grave complicații.

Reguli de bază de tratament

Care ar trebui să fie repausul corect la pat? Când iei concediu medical, nu trebuie să stai tot timpul întins în pat. Deoarece acest lucru duce la afectarea circulației sângelui în plămâni și apoi la complicații. Repausul la pat trebuie respectat în primele trei zile de boală, când starea este foarte gravă. Totuși, uneori trebuie să te ridici, să te plimbi prin apartament sau măcar să stai. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin în întregul corp, ceea ce înseamnă o recuperare mai rapidă.

Trebuie respectat regimul optim de temperatură (aproximativ 18 grade) și umiditate (45%). Dacă pacientul are o temperatură ridicată, iar camera este foarte fierbinte, corpul se va supraîncălzi, starea se va agrava. Și umiditatea prea scăzută va duce la uscarea membranelor mucoase ale nasului, plămânilor și vor apărea și complicații.

Repausul la pat, observat foarte mult timp, implică o încălcare a proceselor de metabolism și termoreglare. Virușii și bacteriile din plămâni vor începe să se înmulțească cu o viteză crescută. Și atunci nu se va descurca fără bronșită și faringită.

Nu trebuie să abuzați de utilizarea vitaminei C. În cantități mari, aceasta va accelera activitatea glandelor suprarenale, care sunt responsabile de producerea de adrenalină (hormonul stresului). Și, la rândul său, contribuie la suprimarea sistemului imunitar. Nici tu nu ar trebui să mergi la extreme, nu te poți opri complet de a lua vitamina. Cantitate suficientă de vitamina C - 0,5 mg pe zi. Puteți înlocui forma de tabletă cu 3 lămâi sau un pahar și jumătate de suc de portocale. 50 de grame de coacăze conțin aceeași cantitate de vitamina C.

Lucrul acestei substanțe este că îmbunătățește permeabilitatea vasculară. Procesele metabolice din organism se îmbunătățesc, procesul de vindecare se accelerează. Posibilitatea de complicații este redusă la minimum. Pe lângă toate acestea, vitamina C servește ca antioxidant. Prin legarea substanțelor toxice periculoase care apar în timpul procesului de inflamație, le elimină din organism.

Nu va fi de prisos să ne amintim de vechea înțelepciune chineză: „Uneori, pentru a merge înainte, trebuie să te oprești și să iei o pauză”. Acest lucru este valabil și când vine vorba de boală. După ce s-a odihnit acasă, observând repausul la pat, corpul se va vindeca, se va întări și va deveni mai puternic.

S-ar părea că toată lumea știe de ce este nevoie pentru o recuperare rapidă. Dar dacă crezi că cauza bolii este frigul, sau ești sigur că nu poți face duș în timpul unei boli, iar odihna la pat este obligatorie, atunci te înșeli. Terapeutul, consultant al unei companii farmaceutice, a povestit corespondentului site-ului despre prejudecățile care interferează cu lupta eficientă împotriva răcelii. Novartis Nadezhda Zaytseva.

Mitul unu. Frigul este cauza unei raceli

Există o părere că răcim cel mai des din cauza faptului că înghețăm. Dar nu este așa. Desigur, dacă organismul este slăbit, hipotermia poate provoca dezvoltarea bolii. Dar dacă o persoană este întărită, atunci frigul nu este groaznic pentru el.

În plus, în ciuda faptului că incidența maximă a răcelilor are loc în perioada toamnă-iarnă, adică în timpul sezonului rece, vânturile și înghețurile nu sunt de vină pentru acest lucru. Doar că, cu cât este mai frig afară, cu atât petrecem mai mult timp în interior, unde virușii se înmulțesc activ – adevărații vinovați ai răcelii comune.

Mitul doi. Rece „toate vârstele sunt supuse”

De fapt, cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât se răcește mai rar. Dacă bebelușii și copiii sub 16 ani se îmbolnăvesc de aproximativ 10 ori pe an, iar adulții sub 35 de ani - nu mai mult de 5 ori, atunci persoanele de peste 40 de ani se confruntă cu astfel de afecțiuni extrem de rar - de maximum 2 ori pe an.

Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează experienței imunitare pe care corpul uman „o câștigă” de la boală la boală. De asemenea, ajută pe viitor să faci față rapid unei răceli.

Mitul trei. Când ești răcit, trebuie să mănânci din greu

Desigur, un organism slăbit are nevoie de nutrienți și vitamine pentru a se recupera. Cu toate acestea, digestia proteinelor grele și a alimentelor grase necesită prea multă energie, care este necesară pentru a lupta în timpul bolii.

Prin urmare, este mai bine să includeți în meniu fructe, în special citrice, legume înăbușite, pește fiert și alte alimente ușor digerabile. Și, desigur, trebuie să bei cât mai mult posibil.

Mitul patru. Dacă ești răcit, dușul este contraindicat

Această concepție greșită este foarte comună și iată de ce: de regulă, facem un duș sau o baie fierbinte, ceea ce provoacă un salt de temperatură. Ca urmare, concluzionăm că procedurile de apă pentru răceli sunt contraindicate. Între timp, nu este...

Toxinele produse de organism în timpul bolii sunt îndepărtate prin pori, iar curățarea pielii cu un duș sau o baie este nu numai posibilă, ci și necesară pentru o recuperare rapidă. Doar apa trebuie să fie caldă, nu fierbinte.

Mitul cinci. Apariția sputei este un semn al exacerbarii unei răceli

Când un virus intră în organism, încep să se producă enzime care să-l reflecte, care sunt respinse sub formă de mucus la câteva zile după debutul bolii. Aceste substanțe sunt cele care dau sputei o nuanță verzuie sau gălbuie. Și o schimbare a culorii secreției nu este deloc un semn al unei exacerbări a bolii, ci indică doar faptul că organismul luptă cu boala.

Pe de altă parte, în acest moment, nu ar trebui să încetați să tratați o răceală. Cu o tuse umedă de încă câteva zile, este necesar să folosiți preparate speciale care stimulează respirația și au efect expectorant, precum, de exemplu, unguentul TeraFlu Bro. Și cu un nas care curge, chiar dacă culoarea scurgerii s-a schimbat, trebuie să continuați să utilizați remedii nazale.

Mitul șase. Când ești răcit, este util să iei un „medicament fierbinte”

În ciuda faptului că băuturile alcoolice sunt cu adevărat capabile să distrugă bacteriile, ele nu sunt capabile să facă față virusului. Chiar la începutul bolii, „medicamentul fierbinte” poate ajuta, deoarece, prin dilatarea vaselor de sânge, activează apărarea organismului.

Și dacă frigul este deja în plină desfășurare, nu ar trebui să bei alcool: are un efect negativ asupra ficatului, care în timpul bolii are deja o sarcină gravă și, de asemenea, încetinind reacțiile organismului, împiedică recuperarea sa rapidă.

Mitul șapte. Când ești răcit, odihna la pat este o necesitate.

Desigur, o persoană bolnavă nu va răni să se odihnească și să-și câștige putere. Dar nu trebuie să stai tot timpul în pat: în caz de culcare prelungită, ventilația plămânilor și a bronhiilor scade, ceea ce poate provoca complicații sub formă de bronșită sau pneumonie. Și, de asemenea, „poziția orizontală” ajută la încetinirea circulației sângelui și a metabolismului, drept urmare recuperarea poate fi întârziată.

Daca stii remedii populare tratament la rece acasă, vă rugăm să lăsați o recenzie despre el reteta popularaîn comentariile de mai jos

Respectarea regulilor de igienă personală, menținerea curată a secției și patului pacientului creează condiții pentru recuperarea rapidă a pacienților și previne dezvoltarea multor complicații.

Rolul îngrijirii adecvate este mare. Îngrijirea adecvată este cheia succesului tratamentului chiar și în cele mai dificile cazuri. Cu cât pacientul este mai sever, cu atât este mai dificil să ai grijă de el. Îngrijirea pacientului este responsabilitatea directă a asistentei. Cu toate acestea, medicul ia parte nu numai la tratament, ci și la îngrijirea bolnavilor.

Locația principală a pacientului în spital este patul, în funcție de starea generala, pacientul ia cutare sau cutare pozitie in pat (activ, pasiv si fortat).

poziție activă: pacienții se pot întoarce în pat, se pot așeza, se pot ridica, se pot deplasa, se pot servi singuri.

Poziție pasivă: pacienții sunt inactivi, nu se pot întoarce în mod independent, își ridică capul, brațul, schimbă poziția corpului. Mai des, aceștia sunt pacienți inconștienți, pacienți neurologici cu paralizie motorie, pacienți cu traumatisme ale uneia sau alteia părți a sistemului musculo-scheletic sau pacienți puternic slăbiți (pacienți cu intoxicație prelungită, după intervenții chirurgicale, după pierderi de sânge etc.).

poziție forțată: pacientul ia această poziție pentru a-și atenua starea. De exemplu, în timpul unui atac de sufocare, pacientul ia poziția de ortopnee - se așează cu picioarele în jos, cu inflamație a pleurei (pleurezie) și prezența durerii - se află pe partea dureroasă etc.

După poziția pacientului în pat, într-o anumită măsură, se poate judeca starea pacientului.

Cu toate acestea, adesea un pacient cu o stare de sănătate satisfăcătoare este forțat să respecte regimul motor prescris de medic.

Un medic poate defini un regim de activitate fizică (regim motor) ca:

Repaus strict la pat;

Odihna la pat;

Mod cu restricție a activității motorii;

Modul gratuit (general).

Repaus strict la patîmpiedică pacientul să se ridice din pat. Mâncarea și luarea medicamentelor, manipulările medicale, schimbarea lenjeriei și a lenjeriei de pat, administrarea fiziologică trebuie efectuată cu ajutorul personalului medical și, numai în poziția orizontală a pacientului.

Odihna la pat permite pacientului să se deplaseze în pat. În acest caz, pentru hrănire sau efectuarea procedurilor, pacientul poate fi întors pe o parte, plantat.

Mod restricționat (modul secție) implică posibilitatea de mișcare a pacientului în cadrul secției.

Modul gratuit (general). permite libera circulatie a pacientului in sectie. Acești pacienți, în cele mai multe cazuri, pot avea grijă de ei înșiși.

O condiție importantă pentru bunăstarea pacientului, pentru a-i accelera recuperarea și a reduce probabilitatea complicațiilor este confortul patului.

Asistenta trebuie să se asigure în mod constant că poziția pacientului este funcțională (îmbunătățește funcția unui anumit organ sau sistem) și confortabilă.

În acest scop, se utilizează un pat funcțional, format din trei secțiuni mobile. Cu ajutorul mânerelor situate la capătul piciorului patului, secțiunile pot fi poziționate în unghiuri diferite unele față de altele. Astfel, este posibil să se schimbe poziția părților individuale ale corpului pacientului. De exemplu, îndoiți genunchii, asigurați o poziție semi-șezând etc. În absența unui pat funcțional, o poziție ridicată a capătului capului poate fi creată folosind o tetieră sau mai multe perne, capătul piciorului poate fi ridicat folosind o rolă. sau o pernă pusă sub tibie etc.

Salteaua de pe pat ar trebui să fie suficient de groasă, cu o suprafață elastică netedă, fără denivelări și depresiuni.

Cearceaful trebuie să acopere complet salteaua de sus, de la capete și laturi, marginile acesteia trebuie să fie ascunse sub saltea și să nu atârne în jos. Pentru a împiedica cearceaful să se rostogolească și să se adune în pliuri, acesta poate fi fixat de-a lungul marginilor de saltea cu ace de siguranță.

Un pacient grav bolnav poate pune o pânză de ulei pe cearșaf, acoperind-o cu un scutec sau altă cearșaf îndoit în jumătate, care este, de asemenea, fixat într-o formă îndreptată. (foto) O pernă într-o față de pernă sau două este plasată la capătul capului. Pacientului i se dă o pătură cu plapumă, de preferință flanelă sau lână (în funcție de perioada anului). Cearșafurile sau fețele de pernă de pe patul pacienților grav bolnavi nu trebuie să aibă cusături, cicatrici, elemente de fixare pe partea cu fața către pacient. Lenjeria de pat - cearșafuri, fețe de pernă, cuverturi de pilota - trebuie să fie curată și schimbată săptămânal sau atunci când este murdară. De obicei, lenjeria de pat este schimbată concomitent cu procedura de igienă - baie, duș, ștergere.

În funcție de starea pacientului, există diverse modalități de schimbare a lenjeriei de pat. Dacă pacientului i se permite să meargă, atunci el însuși poate schimba lenjeria de pat cu ajutorul unei asistente sau al unei asistente. Dacă pacientul are voie să stea, atunci în timpul schimbării lenjeriei de pat, asistenta îl pune pe un scaun lângă pat. Este mult mai dificil să schimbi lenjeria de pat pentru pacienții imobilizați la pat. Această manipulare trebuie efectuată de două persoane. Schimbarea cearșafului, cu toată dexteritatea și priceperea personalului îngrijitor, provoacă inevitabil anxietate pacientului, de aceea, uneori, este recomandabil să transferați pacientul într-o targă și să reașezați patul, apoi să-l așezați pe lenjerie curată.

Schimbarea lenjeriei de pat

Fiecare boală este însoțită de un set de simptome diferite care afectează starea generală a pacientului în moduri diferite. Repausul la pat este prescris mai ales în cazurile în care boala este severă, există riscuri de consecințe grave. Pentru a le evita sau a le minimiza, pacientului i se recomandă odihna la pat, deoarece în timpul mișcării forțelor se cheltuiește mai mult, iar aceste forțe sunt importante pentru combaterea bolii.

Ce boli necesită repaus la pat?

Cel mai important este atunci când o persoană se confruntă cu slăbiciune generală, amețeli, are o temperatură ridicată a corpului, își pierde concentrarea în spațiu.

Poate fi:

hipertensiune arterială, în special în timpul unei crize;
criză vasculară;
gripă sau răceală cu complicații;
leziuni cerebrale;
amenințarea de avort spontan, riscul de desprindere a placentei, simfiziopatie la femeile însărcinate;
infarct;
o creștere sau scădere bruscă a zahărului din sânge;

Aceasta nu este o listă completă de boli și afecțiuni în care este indicat repausul la pat. Dacă este necesar, este prescris de medicul curant. O astfel de programare este recomandabilă în funcție de starea sănătății umane. De exemplu, după o operație și anestezie, o persoană se poate simți amețită pentru o lungă perioadă de timp și o persoană poate adăuga vânătăi la sine, ridicându-se din pat devreme. Și după un atac de ischemie al inimii, poziția culcat va oferi pacientului o mai bună aprovizionare cu oxigen a celulelor decât atunci când se mișcă. În timpul mișcării, nevoia de celule în oxigen crește semnificativ.

Forme de repaus la pat

Repaus strict la pat. Cu repaus strict la pat, pacientului îi este strict interzis să se ridice din pat. Grija nevoilor unei astfel de persoane revine în întregime personalului medical dacă se află în spital, sau rudelor sale dacă pacientul este acasă. Aceasta este hrănirea, toate procedurile de igienă, livrarea la timp a vasului, schimbarea lenjeriei etc.
Odihna la pat. Pacientul are voie să se ridice să folosească toaleta și să se spele, dar restul timpului trebuie să fie petrecut în pat, inclusiv mâncarea.
Modul pe jumătate de pat. Pacientul poate să se servească singur, să intre în liniște în sala de mese, să stea periodic pe un scaun sau în pat. Cu toate acestea, se arată că își petrece restul timpului în pat.

Scopul formei de repaus la pat depinde de severitatea stării pacientului, de tipul bolii, de complicații și de alți factori.

Rezultate odihna la pat

Rezultatele variază și se datorează factorilor din cauza cărora a fost prescris un astfel de regim. De exemplu, la o temperatură ridicată în timpul gripei, o cantitate mare de energie și forță este cheltuită pentru a depăși boala. Când o persoană minte, aceste forțe merg să lupte împotriva virușilor, o persoană se recuperează mai repede.

Cu amenințarea de avort spontan, repausul la pat este, de asemenea, important pentru femeile însărcinate, iar astfel de pacienți sunt plasați într-un spital sub supraveghere deplină. Cauza amenințării de avort spontan poate fi hipertonicitatea uterină sau insuficiența istmico-cervicală, iar impactul mecanic asupra uterului poate accelera pierderea fătului. Procedurile prescrise și odihna la pat fac posibil ca o femeie să poată încă naște un copil. Odată ce amenințarea a trecut, ea va avea voie să se ridice și să ducă stilul de viață prescris de medic ginecolog.

Dacă presiunea a crescut brusc, există o criză vasculară, repausul la pat este extrem de important. În timpul unei astfel de afecțiuni, nu sunt excluse amețelile severe și pierderea conștienței, ceea ce va duce la complicații grave și chiar la răni. O stare calmă, relaxată în pat și un somn lung vor ajuta la ameliorarea rapidă a crizei și la normalizarea tensiunii arteriale.

Posibile probleme după repaus prelungit la pat

Daca este necesara odihna stricta la pat, atunci cand o persoana este nevoita sa stea intinsa in aceeasi pozitie, fara miscare, neputand sa se intoarca si cu atat mai mult sa se ridice, apar adesea unele probleme. În primul rând, acestea sunt escare, care arată pe piele sub formă de ulcere și iritații severe de culoare roșiatică.

Este datoria personalului de service să prevină astfel de complicații. Pentru a face acest lucru, este necesar să întoarceți pacientul pe cealaltă parte în timp util, dacă este posibil, ștergeți bine sau spălați corpul pacientului cu un șervețel curat pentru a spăla transpirația. După procedurile de igienă, este necesar să se aplice pe piele produse speciale care favorizează vindecarea escarelor și previn apariția altora noi. Cele mai vulnerabile locuri pentru escare sunt omoplații, sacrul, mușchii picioarelor, fesele.

Aceste proceduri trebuie să fie efectuate de asistentele medicale ale secției. De asemenea, este responsabilitatea lor să schimbe lenjeria de pat în timp util, care poate conține firimituri după masă. Firimiturile pot, de asemenea, irita pielea, provocând răni și escare. Acest lucru este valabil mai ales pentru pielea delicată a copiilor și pielea femeilor.

De asemenea, în timpul culcatului forțat prelungit, se pot dezvolta atrofie musculară, congestie în plămâni, cheaguri de sânge în vase și pietre la rinichi. Pentru a evita aceste fenomene negative se efectuează masaje terapeutice speciale, exerciții de kinetoterapie pentru acea parte a corpului care poate fi mișcată.

De exemplu, după o fractură gravă a unui picior, un pacient poate și trebuie să efectueze treptat exerciții terapeutice pe celălalt picior sănătos, precum și pe brațe și gât. Un specialist în reabilitare fizică sau un instructor de terapie prin exerciții ajută la efectuarea unor astfel de exerciții. Datorită terapiei cu exerciții fizice, circulația sângelui în țesuturi și vasele de sânge se îmbunătățește, crește fluxul sanguin și transferul de substanțe utile, oxigen către celulele corpului; scaunul este normalizat (mai ales pentru constipatie), hipodinamia scade. Se elimină stagnarea, se îmbunătățește tonusul muscular, starea generală a pacientului, starea sa de spirit. bine justificat şi exerciții de respirație care poate fi efectuat chiar de cei mai imobili pacienti.

Medicul curant prescrie toate procedurile suplimentare și exercițiile terapeutice.

Reabilitare după repaus la pat

Uneori, recuperarea după o minciună prelungită este lungă și dificilă. Imediat după ce te ridici din pat, s-ar putea să te simți amețit și greață, picioarele s-ar putea să nu se supună. Prin urmare, trebuie să cunoașteți câteva reguli simple:

Înainte de a încerca să te ridici din pat, trebuie să te întinzi liniștit în pat: brațele în sus, degetele picioarelor în jos. Sorbirea trebuie făcută de cel puțin trei ori.
Așezați-vă cu grijă pe pat și încercați să vă readuceți respirația la normal. Stai liniștit timp de 3 minute și încearcă să faci un mic exercițiu: ridică ambele mâini în sus, apoi pune-le la spate. Alerga de 3 ori.
Este important să te ridici din pat încet, nu brusc, de preferință cu ajutorul cuiva.
Fă primii pași prin cameră în timp ce te ții de cineva sau de obiectele din jur.

Astfel de reguli sunt importante pentru ca, după o lungă culcare, respirația și ritmul cardiac să revină la normal. La început, pot fi simțite palpitații și slăbiciune, dar pe măsură ce mișcările cresc, aportul de sânge se va îmbunătăți, iar starea generală a persoanei va reveni la normal.

În primele zile, nu ar trebui să vă supraîncărcați imediat cu mersul pe jos și alte treburi casnice. Totul ar trebui să fie treptat. După o săptămână, se vor putea face scurte plimbări în aer curat, care încep de la 15 minute, cresc pe măsură ce starea generală a persoanei, cu aproximativ 10 minute pe zi.

Important pentru o recuperare rapidă și o nutriție adecvată. Dacă nu există instrucțiuni medicale speciale, este important să consumați cât mai multe sucuri proaspete, legume, produse lactate, leguminoase, cereale.

Cel mai eficient pentru sănătate va fi acela care aduce plăcere morală și spirituală unei persoane. Alcoolul și fumatul sunt interzise.

Galina Vladimirovna