كرسي الكمبيوتر لآلام الظهر. اختيار كرسي العظام المناسب

من المستحيل تخيل شخص حديث بدون جهاز كمبيوتر شخصي يعمل عليه أو يقضي وقت فراغه. يضطر العديد من الأشخاص، لأسباب مختلفة، إلى الجلوس أمام الشاشة لساعات طويلة، مما يؤدي إلى الإضرار بصحتهم البدنية بشكل تدريجي. إن شراء كرسي تقويم العظام للعمل على الكمبيوتر يجعل من الممكن تقليل الحمل على العمود الفقري وإنشاء الظروف الأكثر راحة لموضع الجسم في مكان العمل.

إن الافتقار إلى النشاط البدني لفترة طويلة والبقاء في وضع ثابت، حتى لعدة ساعات في اليوم، يضر بشدة بالعمود الفقري. أثناء العمل على الكمبيوتر، تتعرض مجموعات معينة من العظام والعضلات للضغط، بينما لا تتلقى مجموعات أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي هذا الحمل. وهذا يؤدي إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي في العمود الفقري وهو شرط أساسي لتطور الداء العظمي الغضروفي وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي الأخرى.

سيسمح لك كرسي الكمبيوتر المخصص لتقويم العظام بالحفاظ على محور العمود الفقري في الموضع الصحيح، وبالتالي الحفاظ على وضعيتك أو حتى تصحيحها، وزيادة إنتاجية العمل، وتقليل التعب، والأهم من ذلك، إزالة الضغط المتزايد من المفاصل والعضلات أثناء الجلوس.

أنواع كراسي العظام وخصائصها

تتميز كراسي الكمبيوتر للمنزل والمكتب بمجموعة متنوعة من التصاميم الوظيفية. من أجل اختيار النموذج المناسب، من المهم فهم جميع تفاصيل وآليات الكرسي، وتقييم قوة وجودة المواد التي صنع منها.

معايير هامة عند اختيار مقعد العمل:

من أهم تفاصيل كرسي تقويم العظام وجود مسند ظهر مزدوج يوفر دعمًا مستمرًا لظهر الشخص الجالس، ويوزع الحمل بالتساوي ويقلل الضغط على منطقة أسفل الظهر.

طورت الشركات المصنعة لكراسي الكمبيوتر عددًا من النماذج المختلفة للأشخاص ذوي القدرات المالية المختلفة. يمكن أن تختلف قطعة الأثاث التي لا يمكن الاستغناء عنها ليس فقط في جودة التنجيد وحل التصميم، ولكن أيضًا في المعدات الوظيفية الإضافية.

كرسي مع مسند للقدمين

يتيح لك كرسي الكمبيوتر المريح للغاية المزود بمسند للقدمين العمل بشكل مريح في وضع الاستلقاء. يعد تمديد ساقيك نشاطًا مفيدًا لجهاز الدورة الدموية، خاصة في ظل النشاط الرتيب غير النشط أمام الكمبيوتر. مؤشرات استخدام هذا النموذج مخصصة للأشخاص الذين يعانون من تورم في الساقين. تختلف تكلفة قطعة الأثاث هذه اعتمادًا على الشركة المصنعة والتكوين، والحد الأدنى للسعر هو 10000 روبل.

كرسي مع آلية متزامنة

يحتوي هذا النوع من كراسي تقويم العظام على آلية خاصة تعمل على ضبط هيكل الكرسي بالكامل مع كل حركة لجسم الإنسان، والاستجابة للتغيرات في الوضعيات. كما تم تجهيز بعض الطرز بآلية تأرجح إضافية. يؤدي الجلوس على مثل هذا الكرسي إلى التخلص تمامًا من الأحمال الساكنة على العمود الفقري.

تبدأ أسعار الكراسي المتزامنة من 15000 روبل.

كرسي روبوتي

وهذا عنصر حقيقي للتقدم التقني وحداثة في السوق العالمية. ربما يكون هذا أفضل كرسي كمبيوتر للمنزل من حيث الراحة العضلية الهيكلية. تتميز نماذج الكراسي هذه ببيئة عمل من الدرجة الأولى. لتوفير التثبيت اللازم للعمود الفقري والجسم بأكمله، يتم استخدام آلية خاصة مشابهة للعضلة البشرية. وترافق هذه الآلية حتى أدنى اهتزاز للجسم، مما يزيل أي ضغط ميكانيكي.

يمكن شراء كرسي الروبوت بسعر يبدأ من 50000 روبل.

كراسي استرخاء

الميزة الخاصة لهذا الكرسي التشريحي للعمل على الكمبيوتر هي التحرير التلقائي لمسند القدمين عند الضغط على مسند الظهر. الكراسي هي نتيجة عمل المهندسين الأمريكيين الذين جلبوا توصيات الأطباء إلى الحياة، وبضغطة زر واحدة، تم تحويل كرسي العمل الصارم إلى كرسي مريح.

السعر المبدئي للمعلن عالي الجودة هو 30000 روبل.

مؤشرات لاستخدام كرسي المصحح

يشار إلى استخدام كرسي الكمبيوتر المنزلي ذو الظهر العظمي في حالة وجود عدد من الحالات المرضية للجهاز العضلي الهيكلي، بما في ذلك:

يقضي الأطفال والبالغون معظم وقتهم أمام الكمبيوتر: العمل ومشاهدة الأفلام وإرسال الرسائل النصية مع الأصدقاء ولعب ألعاب الكمبيوتر.

يسبب نمط الحياة المستقر (معظمه مستقر) جميع أنواع المشاكل في العمود الفقري، بدءًا من الجنف إلى الداء العظمي الغضروفي.

يقدم مصنعو كراسي تقويم العظام نماذج تناسب كل الأذواق: كراسي الأطفال، والمكاتب، والمريحة، وما إلى ذلك. قبل أن تذهب إلى المتجر، يجب عليك قراءة التوصيات الخاصة باختيار المنتج.

أهمية الكرسي الجيد للظهر والعمود الفقري

وبحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، تم العثور على مشاكل العمود الفقري في كل ثالث موظف في المكتب. علاوة على ذلك، فإن الانتهاكات الأكثر شيوعا هي جميع أنواع الانحناءات.

يبرر العمال أنفسهم آلام الظهر بأسلوب حياة مستقر وعمل "مستقر"، على الرغم من أن السبب في أغلب الأحيان لا يكمن في هذا على الإطلاق، ولكن في الاختيار الخاطئ لكراسي المكتب.

يدعم الكرسي الجيد ظهرك في الوضع الصحيح تشريحيًا، منع الشخص من الانحناء والتسبب في مشاكل في العمود الفقري. يتبع الظهر منحنيات العمود الفقري، مما يجعل الإنسان يشعر بالراحة قدر الإمكان. والنتيجة هي انخفاض في التعب وزيادة القدرة على العمل.

لماذا تحدث آلام الظهر عند الجلوس على الكرسي؟

إذا كان الشخص يقضي الكثير من الوقت على كرسي عادي، يأخذ العمود الفقري وضعًا غير متماثلمما يؤدي إلى آلام الظهر المنتظمة. يجب أن تدعم العضلات الظهر في وضع مستقيم، مما يؤدي إلى توترها وتقلصها والضغط على النهايات العصبية والتسبب في عدم الراحة.

مميزات كرسي العظام واختلافه عن الكرسي العادي

على عكس الكراسي التقليدية، تسمح كراسي العظام لأصحابها:

• حافظ على استقامة ظهرك (وبالتالي عمودك الفقري)، مما يمنع تطور الأمراض المزمنة مثل الداء العظمي الغضروفي والجنف وما إلى ذلك؛
• الحفاظ على الموقف الصحيح، ومنع تشكيل الفتق بين الفقرات وتهجير الصدر.
• ضمان تدفق الدم الطبيعي إلى الجسم (بما في ذلك الدماغ)، مما له تأثير إيجابي على الوظائف العقلية أثناء العمل؛
• الشعور بالراحة، وتجنب الانزعاج المرتبط بتصلب الرقبة أو أسفل الظهر؛
• تجنب تطور الأقدام المسطحة عن طريق الوضع الصحيح للقدمين على الأرض أو على حامل خاص؛
• الحفاظ على الدرجة المعتادة من الحركة حتى بعد فترة طويلة من الجلوس؛
• تفريغ مناطق معينة من الجسم، مما يسمح لها بالراحة قليلاً.

من السمات المميزة لكرسي تقويم العظام أن جميع عناصره "تتكيف" مع احتياجات الشخص الجالس. لتخصيص المنتج حسب أبعادك، يكفي ضبط عدة عناصر (مسند الظهر، ومسند القدمين، وما إلى ذلك). سيساعدك هذا الأثاث في الحفاظ على صحتك والشعور براحة أكبر، مما سيؤثر بالتأكيد على إنتاجيتك.

اعتمادًا على العلامة التجارية والطراز، يسمح كرسي الكمبيوتر المخصص لتقويم العظام بتعديل الأجزاء الفردية من الهيكل، على سبيل المثال:

مقعد	تعديل ارتفاع المقعد وعمقه يمنع اختلال المحاذاة وإزاحة المفاصل.
خلف	يعمل الظهر على دعم أسفل الظهر والعمود الفقري ككل. يساعد ضبط الارتفاع وزاوية الميل على توزيع ضغط الكرسي بالتساوي على جسم الشخص الجالس عليه.
مسند الرأس	تتيح لك القدرة على ضبط ارتفاع وزاوية مسند الرأس تخفيف عضلات العمود الفقري العنقي واسترخائها.
مسند للقدمين	يمكن تعديل الحامل في الارتفاع والمسافة من الكرسي.
مساند للذراعين	قابل للتعديل في العرض والارتفاع. يساعد على تخفيف الانزعاج والتوتر في حزام الكتف ومنطقة الرقبة.

فيديو: "مزايا كراسي العظام"

أنواع كراسي العظام

هناك عدة أنواع من كراسي العظام.

كراسي مكتب العظام

مصممة للأشخاص الذين يعملون في المكتب. ليس لديهم ظهور مستقيم، ولكن منحني يتبع خط العمود الفقري. على عكس كراسي المكتب التقليدية، فهي تسمح لك بالحفاظ على ظهر صحي ووضعية جميلة.

يمكن أن يحتوي كرسي المكتب على مسند ظهر صلب أو مسند ظهر يتكون من نصفين. الخيار الثاني مناسب لأولئك الذين يضطرون في كثير من الأحيان إلى الدوران أثناء العمل (على سبيل المثال، إلى جهاز فاكس). يدعم مسند الظهر هذا ظهرك على كلا الجانبين ويمنع جسمك من السقوط على جانبه.

كراسي العظام للكمبيوتر

يمكن أن يكون العمل على الكمبيوتر مهمة مرهقة، خاصة إذا لم يكن لديك الكرسي المناسب. لهذا يتم وضع متطلبات على الكراسي للعمل على الكمبيوتر أكثر من الكراسي التقليدية لتقويم العظام. يتعين على الشركات المصنعة إظهار قدر كبير من البراعة من أجل إنشاء كراسي تخفف الضغط على الظهر. وبالتالي، في بعض النماذج، تم تجهيز مسند الظهر بآلية متحركة لا تسمح للعضلات القطنية بالتصلب.

كراسي تشريحية للكمبيوتر

مصممة للعمل على الكمبيوتر، فهي توفر دعمًا أفضل للظهر. يتم تصميم هذه الكراسي مع مراعاة أقصى قدر من الخصائص التشريحية للشخص.

شكل الظهر يتبع تمامًا منحنى العمود الفقري، مما يساعد على توزيع الحمل بالتساوي ودعم جميع مناطق الظهر، كما تعمل المقاعد التشريحية ذات المقعد العميق على تخفيف التوتر من الحوض وتحسين الدورة الدموية في الساقين ومنطقة الحوض. وبخلاف ذلك، فإن الكراسي التشريحية متطابقة تمامًا مع كراسي الكمبيوتر المخصصة لتقويم العظام.

كراسي الكمبيوتر المريحة

هل كنت تعلم هذا...

الحقيقة التالية

يتميز بعدد كبير من التعديلات وزيادة مستويات الراحة. يتيح لك تصميم هذه الكراسي تخصيصها لتناسب أبعادك، حتى المليمتر. على سبيل المثال، تحتوي المنتجات من الشركة المصنعة Duorest على إمكانية تعديل عرض المقعد، وتعديل إمالة مسند الظهر، وحتى مزامنة إمالة المقعد ومسند الظهر.

كراسي ديناميكية

مجهزة بهياكل متحركةوالتي تحول الجلوس إلى عملية ديناميكية، ونوع من التمارين الرياضية. من المؤكد أنك لن تكون قادرًا على الجلوس بلا حراك على كرسي ديناميكي: سيتعين عليك تغيير وضع جسمك بانتظام. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية في الحوض وتقليل الحمل على العمود الفقري.

كراسي العظام للأطفال

يعتقد الكثير من الناس أنه لا يوجد فرق كبير بين كراسي تقويم العظام للأطفال والكبار، وهم مخطئون بشدة. لا يستحق شراء كرسي للنمو، لأن... يجب أن يتوافق مع الوزن والطول والخصائص الفسيولوجية للجسم.

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين كرسي تقويم العظام للأطفال في مرونة التصميم والقدرة على ضبط المقعد ومسند الظهر من حيث العمق والارتفاع وما إلى ذلك. وبالتالي، سيتمكن الآباء من تغيير معلمات الكرسي مع نمو الطفل.

يعتقد الأطباء أن عادة الاتكاء على المرفقين تسبب الانحناء، ولهذا السبب، كقاعدة عامة، لا تحتوي كراسي الأطفال على مساند للذراعين. تم جعل آليات ضبط هذه الكراسي آمنة قدر الإمكان لمنع إصابة الطفل بالصدمة. بالإضافة إلى ذلك، لا تحتوي مقاعد الأطفال على زوايا حادة.

بالفيديو: "أهمية وضعية الظهر الصحيحة أثناء الجلوس"

ينبغي أن يكون كرسي العظام:

• متعدد الوظائف؛
• قابلة للتحويل.
• متحرك؛
• آمن؛
• صديق للبيئة.

من المهم أن يتم تعديل جميع أجزاء المنتج بسهولة وتثبيتها بشكل آمن في الموضع المحدد.

الغرض من التطبيق

عند اختيار المنتج، من المهم أن تأخذ في الاعتبار مقدار الوقت الذي تقضيه على الكرسي:

• أقل من ساعتين. إذا كنت تجلس في وضعية الجلوس لمدة لا تزيد عن ساعتين في اليوم، فقم بإعطاء الأفضلية لأبسط النماذج مع الحد الأدنى من خيارات التعديل. بهذه الطريقة يمكنك توفير المال.
• من 3 إلى 6 ساعات. في هذه الحالة، يوصى باختيار كراسي تقويم العظام كاملة مع الحد الأقصى لعدد الوظائف. المنتج الجيد سيمنع تطور الأمراض المرتبطة بالضغط على العمود الفقري والعضلات القطنية وعنق الرحم. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للنسيج الذي تصنع منه مواد التنجيد: يجب أن يكون "قابلاً للتنفس".
• أكثر من 6 ساعات. يجب على أولئك الذين يجلسون على كرسي لفترة طويلة شراء منتجات متقدمة مع تعديلات متزامنة. تتفاعل هذه الكراسي مع كل حركة يقوم بها الشخص، وتتكيف مع موقفه. العيب الوحيد لهذه النماذج هو تكلفتها العالية.

ارتفاع الكرسي

ارتفاع الكرسي قابل للتعديل في جميع الكراسي، حتى كراسي العظام الرخيصة. تتمثل مهمة الشخص في ضبط الارتفاع بحيث تنحني الركبتان بزاوية قائمة، ويتناسب الظهر بإحكام مع ظهر الكرسي، وتسقط النظرة من أعلى إلى أسفل على شاشة الشاشة. في البداية، قد تبدو هذه الوضعية غير مريحة، لكن مع مرور الوقت سيتأقلم الجسم ويتعود على هذه الوضعية.

إمالة مسند الظهر

يعد كرسي العظام ذو مسند الظهر القابل للتعديل أحد أفضل الخيارات. يتكيف المنتج مع بنية الجسم، مما يسمح لك بتقليل الحمل على العمود الفقري وإرخاء عضلات الظهر. يُنصح باختبار آلية الضبط قبل شراء الكرسي. يجب تنفيذ جميع الإعدادات ببساطة وبسرعة - بحركة يد واحدة.

عمق المقعد

قبل شراء كرسي، يجب عليك الجلوس عليه وقياسه المسافة بين نهاية المقعد وثني الركبة. من المستحسن أن يكون حوالي 5 سم. سيسمح لك ذلك بالشعور بالراحة قدر الإمكان أثناء العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة من الوقت.

مساند للذراعين

لا يستحق شراء نماذج بدون مساند للذراعين، والتي يمكن العثور عليها في العديد من المكاتب. الغرض من مساند الذراعين هو دعم الذراعينعندما يجلس الشخص ويقوم من الكرسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك وضع مرفقيك عليها أثناء العمل. وبالتالي، يتم إزالة الحمل على العمود الفقري جزئيا، والظهر يتعب أقل بكثير.

الخيار الوحيد عندما يكون استخدام الكراسي بدون مساند للذراعين مبررًا هو عند العمل في مكتب قريب، عندما يجلس العمال بالقرب من بعضهم البعض.

مساند الرأس

غالبًا ما يتم التشكيك في الحاجة إلى مساند الرأس في كراسي تقويم العظاملأن الغرض الوحيد من هذا العنصر هو تقديم الدعم للرأس إذا قرر الشخص الاسترخاء.

إذا كنت تشتري كرسيًا لمنزلك، فإن وجود مسند للرأس سيكون في صالحك.وإذا كان للمكتب - فالعكس صحيح (القدرة على الاستلقاء التام والاسترخاء يمكن أن تتداخل مع العمل الإنتاجي). يجب على أولئك الذين يقررون شراء نموذج بمسند للرأس ضبط هذا الجزء بشكل صحيح (يجب ألا يميل الرأس إلى الخلف).

فيديو: "كيف تختار كرسي العظام؟"

خاتمة

هكذا، قبل شراء كرسي تقويم العظام، عليك "تجربته". يُنصح بعدم الجلوس عليه فحسب، بل أيضًا محاولة تخصيص المنتج بنفسك. أيضا، عند شراء كرسي، عليك أن تأخذ في الاعتبار معلمات الجدول. غالبًا ما يتعين عليك التخلص من مساند الذراعين فقط لأن الكرسي لا ينزلق أسفل الطاولة معهم.

ليست هناك حاجة إلى التسرع في شراء النموذج الأول الذي تصادفه: فكلما اقتربت من اختيارك بعناية أكبر، كلما كان الكرسي يؤدي وظائفه بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك، فإن تكلفة كراسي تقويم العظام أعلى بكثير من تكلفة كراسي الكمبيوتر العادية. والبخيل كما تعلم يدفع مرتين.

تقدم الشركات المصنعة الحديثة مجموعة واسعة من كراسي تقويم العظام في فئات أسعار مختلفة. مع الأخذ في الاعتبار التوصيات الواردة في هذه المقالة، يمكنك اختيار منتج يبدو أنه مصمم خصيصًا لك. يجب على أولئك الذين لا يستطيعون شراء كرسي ذو تأثير لتقويم العظام شراء وسادة لتقويم العظام متصلة بالظهر وتخفف العبء جزئيًا عن الظهر.

لماذا تحتاج إلى مسند قطني؟
في كثير من الأحيان، يشتكي العاملون في المكاتب من أن أسفل الظهر يبدأ بالألم بعد الجلوس على كرسي لفترة طويلة. وفي الحقيقة، هذا ليس مفاجئا. أحد الأسباب الرئيسية لمثل هذا الألم هو أن الشخص لا يتحرك فعليًا لفترة طويلة جدًا. هذا هو السبب في زيادة الحمل على الظهر عدة مرات. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر الألم في الذراعين والساقين والكتفين والعمود الفقري.
من الطبيعي تمامًا أنه عند الجلوس على كرسي لفترة طويلة، يبدأ الشخص في الترهل، وهذا بدوره له تأثير سيء للغاية على تلك العضلات الموجودة بالقرب من العمود الفقري، وكذلك على الأقراص. إذا استمرت هذه العملية المستقرة لعدة سنوات، فقد يؤدي ذلك في المستقبل إلى عواقب وخيمة، أي أننا نتحدث عن انحناء العمود الفقري. وفقا لذلك، مع العمود الفقري المنحني، سوف تصبح آلام الظهر ظاهرة شائعة. علاوة على ذلك، حتى لو كنت معتادًا على إبقاء ظهرك مستقيمًا على الكرسي، فهذا لا يزال غير جيد. نحن نتحدث عن العمل طويل الأمد، عن هؤلاء الأشخاص الذين يعملون في وظائف مستقرة.
ماذا يجب عليك فعله لتجنب مشاكل الظهر؟ أولاً، لا يمكنك الجلوس على كرسي لفترة طويلة جداً. تحتاج إلى أخذ فترات راحة لبضع دقائق - القيام بتمارين خفيفة أو المشي فقط. وفقا للفواصل الزمنية، يجب أن تؤخذ هذه الاستراحات كل 30 دقيقة. مدة الإحماء دقيقتين على الأقل. على سبيل المثال، إذا كنت ستشرب القهوة، فلا تستخدم المصعد، بل اصعد الدرج. إذا أخذت استراحة للمشي لمدة عشرين دقيقة، فسيكون ذلك أفضل، لأن هذا المشي سيسهل بشكل كبير وصول الدم إلى العضلات. ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون أن الحياة هي حركة.
تتميز الكثير من كراسي المكتب بظهر منحني، وتحديدًا في منطقة أسفل الظهر. من حيث المبدأ، فإنه يساعد بشكل كبير في تخفيف الضغط على الظهر. لكن المشكلة هي أن كل شخص لديه نوع جسم مختلف، لذلك قد لا تناسب هذه الكراسي الجميع. يمكن للأسطوانة القطنية الخاصة حل هذه المشكلة. هناك كراسي مدمجة فيها، وفي بعضها يمكن تعديلها. صحيح أن هذه الكراسي ليست كثيرة جدًا وتكلف الكثير. ولذلك، فإن الخيار المثالي في هذه الحالة سيكون الأسطوانة العلوية. هناك العديد من هذه الوحدات في السوق. الآن سننظر بوضوح إلى خمسة أنواع من الدعامات العلوية للظهر وأسفل الظهر.
يمكن تعديل هذه الوسادة بسهولة لتناسب عمق الكرسي. الميزة الكبرى هي أنه يمكن لأي شخص تعديل الكرسي ليناسب نوع جسمه.
مع هذه الوسادة سيكون من السهل جدًا دعم ظهرك. تتمثل ميزة هذا المسند في أنه لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على شكل الكرسي، لأنه يمكن اختياره بسهولة ليس فقط حسب اللون، ولكن أيضًا حسب الشكل. لكن النقطة السلبية هي أن مثل هذا المسند لا يتم تثبيته على جميع الكراسي.
تلقت بكرات من هذا النوع مراجعات إيجابية بين العاملين في المكاتب. إنها مختلفة: فهي تختلف في الحجم والكثافة. لذلك، لا ينبغي بأي حال من الأحوال اختيار الخيار المتوسط، ولكن اختر الأسطوانة التي تناسب شكل جسمك تمامًا.
يتم استخدام هذا النوع من المساند لتلك الكراسي التي لا تحتوي على انحناء داخلي كافٍ.
قابل للنفخ. أكثر ملاءمة ليس للعمل المكتبي، ولكن للسفر.
لذلك، يمكننا أن نستنتج أن الأسطوانة القطنية هي شيء مفيد للغاية. ولكن بشرط أن تقضي جزءًا كبيرًا من وقت عملك على الكرسي. ولا فرق بين أن يكون كرسي مكتب، أو كرسي سيارة، أو حتى كرسي منزلي. ببساطة، بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يقودون نمط حياة مستقر، فإن مثل هذه الأسطوانة ضرورية ببساطة. تذكر أيضًا أنه عند اختيار كرسي مكتب، ينبغي إيلاء الاهتمام الرئيسي لنوع منحنى الكرسي، ثم ضبطه ليناسبك، دون الخوف من التجربة.

اليوم، ليس فقط البالغين في العمل، ولكن أيضًا الأطفال يقضون معظم وقتهم على الكمبيوتر أو المكتب. الكبار يعملون. يتواجد الأطفال في مكاتبهم في المدرسة، ثم في المنزل يقومون بواجباتهم المدرسية ويلعبون الألعاب على أجهزة الكمبيوتر ووحدات التحكم. الجلوس هو الحالة التي يجد سكان العالم أنفسهم فيها في أغلب الأحيان. وكما هو الحال مع أي نشاط، يجب أن تتم عملية الجلوس بشكل صحيح حتى لا تضر بصحتك. "أمراض القرن"، كما يقول الأطباء من جميع الاتجاهات عن أمراض العمود الفقري، يصعب علاجها ويستغرق وقتا طويلا، وتؤدي إلى مضاعفات لا تتوافق مع نوعية الحياة الصحية.

وفقاً لإحصائيات منظمة الصحة العالمية، يعاني 30% من العاملين في المكاتب من مشاكل معينة تتعلق بصحة العمود الفقري. الانتهاكات الأكثر شيوعًا هي أنواع مختلفة من الانحناء والتشوه والانحرافات. من المقبول عمومًا أن سبب أمراض الظهر هو "نمط الحياة المستقر". في الواقع، العمل المستقر ليس أكثر خطورة على العمود الفقري من الوقوف أو أي عمل آخر. تكمن المشكلة في الاختيار الخاطئ للأثاث، وخاصة الكراسي والكراسي وما يجلسون عليه.

مهم! إن الوقاية الأكثر فعالية من أمراض الظهر للأشخاص الذين لديهم مهنة "مستقرة" تستغرق أكثر من ست ساعات يوميًا هي استخدام كرسي مكتب متكامل وعالي الجودة لتقويم العظام. بالنسبة للأطفال خلال فترة تكوين الوضعية، من الضروري شراء كرسي خاص إذا ظلوا في وضعية جلوس ثابتة لأكثر من ثلاث ساعات.

ما الذي يمكن أن يفعله كرسي يسمى كرسي العظام؟ الوظيفة الأكثر أهمية هي الحفاظ على العمود الفقري في الوضع الصحيح من الناحية التشريحية. اليوم، تقدم الشركات المصنعة لهذه الفئة من الأثاث مجموعة مذهلة من النماذج، والتي ليس من السهل فهمها. في الواقع، هل تتطلب حالتك الشخصية كرسيًا لتقويم العظام، وإذا كان الأمر كذلك، فما هو نوع الكرسي الذي يجب أن يكون عليه؟ أولاً، عليك معرفة سبب حدوث آلام الظهر عند استخدام أثاث الجلوس العادي.

بالمناسبة. يساعد الكرسي ذو التأثير العظمي الظهر على اتخاذ الوضعية التي تحددها الطبيعة والتشريح دون إجهاد، ودون انحناء أو ترهل ودون تحميل العمود الفقري. وهكذا، يومًا بعد يوم، سنة بعد سنة، لمدة ثلث اليوم (يوم عمل مدته ثماني ساعات على الأقل، وغالبًا ما يجلس الناس في المنزل طوال المساء على الكمبيوتر على كرسي أو يعملون لحسابهم الخاص طوال الليل). ظهره والعناصر الهيكلية الأخرى تتبع منحنيات الجسم وتتكيف معه وتسمح لك بتخفيف التعب وزيادة قدرتك على العمل والقضاء على احتمالية الإصابة بأمراض الظهر.

لماذا يشعر الإنسان بألم في الظهر عند الجلوس على الكرسي؟

إذا كان عليك الجلوس لفترة طويلة، ويتم الجلوس على كرسي عادي (حتى مريح وناعم للغاية)، فإن العمود الفقري يعاني باستمرار من هذا. وهو في وضع غير متماثل، مما يسبب آلام الظهر، والتي سرعان ما تصبح منتظمة.

العضلات التي من المفترض أن تدعم العمود الفقري في وضع عمودي، تتوتر وتتقلص وتضغط على النهايات العصبية الموجودة في العمود الفقري. الجزء الخلفي من الكرسي أو الكرسي العادي غير قادر على دعم ظهرك والحفاظ على وضعيتك وتوفير إمدادات الدم الطبيعية للأعضاء، بما في ذلك الدماغ.

كرسي العظام لديه الوظائف التالية.

1. الحفاظ على العمود الفقري في وضع عمودي، ومنع انحناءه الدائم.
2. الحفاظ على الوضعية، ومنع ظهور الفتق بين الفقرات.
3. مكافحة نزوح شرائح الصدر.
4. إمداد الجسم وأعضائه بالدم، مما له أثر إيجابي على الأداء والوظيفة العقلية.
5. القضاء على الانزعاج المرتبط باللحظات التي يصبح فيها أسفل الظهر أو الرقبة خدرًا.
6. يمنع حدوث الأقدام المسطحة بفضل مسند القدمين المصمم وارتفاع المقعد المعدل.
7. قدرة الشخص على الحفاظ على الحركة الطبيعية بعد قضاء ساعات طويلة في وضعية الجلوس.
8. تفريغ المناطق الرئيسية من الجسم التي عادة ما تتحمل العبء الأكبر من الحمل عند الجلوس.

ما الفرق بين نموذج العظام والنموذج البسيط؟

من الميزات الاستثنائية لمنتج تقويم العظام عالي الجودة أن جميع عناصر التصميم فيه تبدو وكأنها تتكيف مع الشخص الجالس وأبعاده وشكله ووزنه وموقعه. يسمى هذا التعديل بيئة العمل، ويسمح لك بالحفاظ على الصحة في أي عمر وفي أي وظيفة.

تعتمد الاختلافات بين النماذج المختلفة لكراسي مكتب العظام على العلامة التجارية. قد يكون اللون والتصميم والمعدات مختلفة، ولكن عناصر التصميم الأساسية لجميع أثاث تقويم العظام المستخدم للجلوس هي نفسها.

طاولة. ضبط العناصر الهيكلية لكرسي المكتب.

عنصر التصميم	خيارات التعديل
	تم اختراع هذا العنصر الضروري بدقة للحفاظ على منطقة أسفل الظهر والعمود الفقري بأكمله على المستوى الرأسي. يجب ضبطه وفقًا لخصائص الجسم وفقًا للمعايير التالية: زاوية الميل وارتفاعه. الهدف هو توزيع التوتر بالتساوي، مع إجراء تعديلات لتقليل قوته في مناطق المشاكل. يجب أن تكون الآلية سهلة التشغيل.
	تفاصيل اختيارية، ومع ذلك، إذا تم ضبط الارتفاع وزاوية الميل بشكل صحيح، فإنها تسمح لك بإرخاء عضلات منطقة عنق الرحم. يُعتقد أن مسند الرأس ليس ضروريًا في أثاث المكاتب، ولكن في أثاث العمل المنزلي سيساعد في توفير الدعم للرأس حتى يتمكن الشخص من الاسترخاء من خلال الاستناد إلى الخلف. يجب ضبط هذا الجزء بحيث لا يميل الرأس إلى الخلف عند إمالته.
	يجب أن يكون عنصر الدعم الثاني في هيكل الكرسي قابلاً للتعديل من حيث العمق والارتفاع. سيؤدي ذلك إلى منع وضع الجسم غير الصحيح وإزاحة مفاصل الورك والعمود الفقري. يمكن تعديل معلمة الارتفاع إذا لزم الأمر، حتى في الكراسي الرخيصة. من الضروري ضبط هذه المعلمة في هذا الوضع بحيث تكون ركبتيك مثنيتين بزاوية قائمة ويكون ظهرك بالكامل على مسند الظهر. وفي هذه الحالة يجب توجيه النظرة نحو شاشة المراقبة قليلاً من الأعلى. يضبط معظم الأشخاص الارتفاع بشكل غير صحيح وينظرون إلى الكمبيوتر. هذا خطأ، وبغض النظر عن مدى عدم الراحة الذي قد يبدو عليه الوضع الصحيح، فمع مرور الوقت سوف يتكيف الجسم معه ويعتاد عليه. لتحديد العمق الصحيح قبل الشراء، إذا قمت بشراء نموذج بعمق غير قابل للتعديل، فستحتاج إلى الجلوس على كرسي وقياس المسافة بين ركبتيك المثنيتين وحافة المقعد. يجب أن يكون خمسة سنتيمترات.
	وهي التفاصيل التي، لسوء الحظ، وخاصة في المكاتب، غالبا ما يتم إهمالها عند شراء الأثاث دون مساند للذراعين. كما أنها قادرة على تخفيف الانزعاج في الكتفين العلويين والقضاء على التوتر الذي يحدث في منطقة الكتف والرقبة. يجب أن تكون قابلة للتعديل في الطول والعرض. أنها تدعم ذراعيك عند الجلوس والوقوف. يتم دعمهم أيضًا أثناء العمل، مما يخفف جزئيًا الحمل على العمود الفقري.
	هذا الجزء متوفر فقط في الموديلات باهظة الثمن. سوف يخفف من تكوين الأقدام المسطحة والتورم والتعب في الساقين. يسمح لك بوضع ساقيك في الزاوية الصحيحة بالنسبة لجسمك لتخفيف التوتر قدر الإمكان. يجب ضبط الارتفاع ودرجة المسافة (الزاوية) من المقعد.

أنواع كراسي العظام

وبطبيعة الحال، هناك العديد من النماذج المختلفة لهذا النوع من الأثاث. وهي تختلف في التصميم ووجود بعض العناصر الهيكلية. وبناء على ذلك، فإن الكراسي المختلفة لها أسعار مختلفة. وكلما كان الأثاث أكثر راحة، كلما كان أكثر تكلفة. لكن ليس عليك أن تدفع الكثير من المال لضمان راحة وسلامة ظهرك أو العمود الفقري للعاملين في مكتبك. ولكن لا بد من إنفاق مبالغ كبيرة حتى يتمكن الطفل من أداء واجباته المدرسية دون الإصابة بالجنف التدريجي. من الممكن تمامًا اختيار كرسي تقويم العظام المناسب للميزانية إذا كنت تعرف المعلمات التي يجب استخدامها عند الاختيار.

طاولة. أنواع الكراسي حسب نوع الاستخدام.

منظر	الغرض والوصف
	مصممة للأشخاص الذين يعملون في المكاتب أو لديهم مكتب منزلي. وتتميز بظهر أملس يتبع منحنى القوس الفقري. يمكن أن يكون لديهم ظهر صلب أو جزأين نصفيين عموديين. يعد خيار النصف أمرًا ضروريًا لأولئك الذين لا يجلسون على مكتب فحسب، بل يتجهون بانتظام إلى اليسار واليمين (باتجاه الهاتف والطابعة والفاكس). يسمح لك بحماية ظهرك من التشوه على كلا الجانبين وعدم إمالة عمودك الفقري إلى الجانب.
	العمل المستمر على الكمبيوتر يضع ضغطًا كبيرًا على ظهرك، ويمكن أن يؤدي بسرعة إلى الجنف والداء العظمي الغضروفي. ولذلك، يتم وضع متطلبات أعلى على كراسي الكمبيوتر مقارنة بكراسي العاملين في المكاتب. بالإضافة إلى مساند الرأس الإلزامية أو مساند الظهر العالية المجهزة بوسادة تحت الرقبة، فإن مساند الظهر مزودة بآلية تمنع تصلب عضلات الظهر. يجب أن يكون هناك انحراف أو وسادة تحت أسفل الظهر. هناك مساند للذراعين قابلة للتعديل.
	تم تصميم هذا النوع من الأثاث لأولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر. توفر الكراسي دعمًا عالي الجودة للظهر، نظرًا لأنها مصممة مع مراعاة السمات التشريحية للشخص البالغ. يكرر شكل مسند الظهر انحناء العمود الفقري بحيث يتم توزيع الحمل تدريجيًا وبشكل متساوٍ في جميع أنحاء العمود الفقري بأكمله. يحتوي المقعد على مقعد عميق، مما يسمح لك بإزالة التوتر من منطقة الحوض وتحسين الدورة الدموية في الساقين. غالبًا ما تكون النماذج التشريحية مجهزة بمساند للقدمين.
	النماذج المريحة مخصصة لأولئك الذين لا يعملون فحسب، بل "يعيشون" عمليًا على الكمبيوتر. ميزتها هي عدد كبير من التعديلات فائقة الدقة وزيادة الراحة. هنا يتكيف الأثاث بالفعل مع جسم الإنسان بنسبة مائة بالمائة. يمكن تخصيصها حتى المليمتر. في الكراسي المريحة، كل شيء قابل للتعديل: تتم مزامنة إمالة الظهر وعرض المقعد وعمقه وارتفاعه وزاويته وحتى إمالة الظهر مع المقعد.
	هذا النموذج المثير للاهتمام مصنوع بدون مسند للرأس، وغالبًا بدون مسند للذراعين وأحيانًا بدون مسند للظهر، على شكل كرسي. النقطة المهمة هي أنك لن تكون قادرًا على الجلوس ساكناً على مثل هذا الكرسي. وبفضل التصميم الخاص للمقعد المتحرك، تصبح العملية ديناميكية. يجب على الجليس أن يغير وضع جسمه بانتظام، مما يساعد على تقليل الحمل الساكن على العمود الفقري وزيادة الدورة الدموية في الحوض.
	لا يشير هذا النوع إلى الأثاث المكتبي، بل إلى الأثاث العلاجي. على الرغم من أنه تم تثبيته خصيصًا في المكاتب والمنزل. تم تصميم الأثاث لعلاج إعادة تأهيل العمود الفقري، والذي يتم إجراؤه مباشرة في مكان العمل، دون النهوض منه. المنتج مزود بجهاز تحكم عن بعد، وفي اللحظة المناسبة، عند الضغط على زر، يعطي الشخص الجالس فيه تدليكاً مكثفاً. يمكن أن تكون وحدات التدليك في الظهر، في المقعد، في مسند الرأس، وفي مساند الذراعين. أما بقية الوقت فهو كرسي مكتب عادي لتقويم العظام أو التشريح.
	يعتقد بعض الناس أن كرسي الكمبيوتر للأطفال هو نفس كرسي الكبار، ولكنه صغير الحجم فقط. هذا غير صحيح على الإطلاق، لأن الكراسي التصحيحية للأطفال تختلف عن البالغين في نواح كثيرة. أولاً، لا ينبغي عليك شراء كرسي لطفلك لينمو فيه. لذلك، يجب أن تتوافق بدقة مع مؤشرات الطول والوزن. لكن الطفل ينمو بسرعة، وتتغير الخصائص الفسيولوجية لجسمه. ولذلك، فإن مقاعد الأطفال قابلة للتعديل من جميع النواحي، مما يسمح بتعديلها حسب معايير الطفل. ثانيًا، يجب أن يتمتع أثاث الأطفال بتصميم مرن، على عكس التصميم الصارم لكراسي المكاتب المخصصة للبالغين. ثالثًا، في أغلب الأحيان أيضًا، لا توجد مساند للذراعين في كراسي الأطفال، لأنه أثناء تكوين العمود الفقري ونموه، فإن عادة إراحة المرفقين على متن الطائرة يمكن أن تسبب الانحناء. رابعا، لا توجد زوايا حادة في مقاعد الأطفال، وآليات الضبط أصبحت آمنة قدر الإمكان.

الدقيقة من الاختيار

عند شراء هذا النوع من الأثاث، من المهم أن يلبي المنتج الصفات المذكورة التالية.

1. متعددة الوظائف.
2. إمكانية التنقل.
3. أمان.
4. قابلية التحويل.
5. بيئة العمل.
6. الحفاظ على البيئة.

وهذا يعني أن جميع الأجزاء والعناصر الرئيسية والإضافية التي تخضع للتعديل، يتم تعديلها دون بذل الكثير من الجهد، وفقًا للمعايير المطلوبة، ويتم تثبيتها بشكل آمن في موضع ثابت. أن تكون المادة التي يصنع منها الكرسي غير ضارة وغير سامة وقابلة للتنفس. أن يؤدي المنتج وظيفته الرئيسية - أن يكون مكانًا للجلوس، وفي الوقت نفسه يمنع تطور اختلالات العمود الفقري، ويخفف العبء عنه.

إذا كنت تقضي الكثير من الوقت أمام الكمبيوتر، فيجب أن تفكر في شراء كرسي مريح. وليست بسيطة، ولكن العظام. وهو يختلف عن كرسي الكمبيوتر العادي في بيئة العمل الخاصة به، أي أقصى قدر من التكيف مع الوضع الصحيح للجسم أثناء العمل. تتيح لك التعديلات الإضافية ضبط الخصائص وفقًا لخصائصك الخاصة - اضبط الارتفاع وزاوية مسند الظهر ومسند الرأس وموضع مساند الذراعين. هناك حاجة إلى مثل هذه الكراسي من قبل العاملين في المكاتب والمديرين وأطفال المدارس واللاعبين. وسيساعدك تصنيفنا في اختيار الخيار الأفضل لكل فئة فردية من المستخدمين.

أفضل كراسي العظام المكتبية

يجب على العاملين في المكاتب الجلوس معظم اليوم. إذا كان الأثاث غير مريح، فإن العمود الفقري يعاني من ضغط هائل. ولذلك، يحتاج العاملون في المكاتب بالتأكيد إلى شراء كرسي لتقويم العظام. يجدر الانتباه إلى النماذج التالية.

3 ميتا ساموراي S-1

افضل سعر
البلد روسيا
متوسط ​​السعر: 15130 فرك.
التقييم (2019): 4.8

النموذج الأكثر تكلفة بين كراسي تقويم العظام بالكمبيوتر. وعلى الرغم من تكلفته المعقولة، إلا أنه يتمتع بجميع الخصائص الضرورية والعديد من التعديلات. الجزء الخلفي ذو شكل تشريحي مريح ومصنوع من مادة شبكية قابلة للتنفس. إن التصنيع مرتفع بشكل مدهش بالنسبة لسعر الميزانية - فالقطعة المتقاطعة وقاعدة مساند الذراعين مصنوعة من المعدن. يتم استخدام آلية التأرجح Multiblock المتزامنة. العيوب - دعم أسفل الظهر ومساند الذراعين غير قابلة للتعديل.

ظاهريًا، يبدو كل شيء جذابًا، لكن آراء المستخدمين متناقضة. يترك بعض المشترين تعليقات إيجابية - فهم يحبون التصميم والشبكة القوية التي لا تمتد حتى في ظل وزن مثير للإعجاب. لكن الكثيرين ما زالوا غير راضين عن جودة المنتج. غالبًا ما يكتبون عن كسر العجلات، وارتخاء مساند الأذرع، وظهور الصرير بعد بضعة أشهر من الاستخدام. نقطة أخرى مهمة هي أن الكرسي مصمم للأشخاص طوال القامة. سيكون من غير المريح أن يجلس عليها شخص متوسط ​​الارتفاع.

2 مقاعد مريحة Ergohuman Plus

شبكة خلفية للحصول على أقصى قدر من الراحة
الدولة: تايوان
متوسط ​​السعر: 47025 فرك.
التقييم (2019): 4.9

نموذج باهظ الثمن ولكنه مريح للغاية لكرسي العظام. الميزة الرئيسية هي الشبكة الخلفية، التي توفر التهوية أثناء العمل المستقر لفترات طويلة. مساند الذراعين قابلة للتعديل وفقًا لعدة معايير، ويتم توفير أربعة أوضاع ارتفاع لمسند الظهر ومسند الرأس وآلية التأرجح المتزامنة. مكافأة صغيرة - تم تجهيز بعض تعديلات النموذج أيضًا بشماعات ملابس. القطعة المتقاطعة متينة للغاية ومصنوعة من المعدن. يبدو الكرسي أنيقًا ويتناسب تمامًا مع الجزء الداخلي للمكتب الحديث.

يترك المستخدمون تعليقات إيجابية فقط حول هذا النموذج. إنها تشير إلى راحة الكرسي وعدد كبير من التعديلات والمواد عالية الجودة. يسعدني وجود مسند الرأس ودعم أسفل الظهر وعدم وجود صرير عند الحركة حتى مع الاستخدام لفترة طويلة. يمكن تعديل الكرسي بسهولة ليناسب أي ارتفاع وأي نوع جسم. العيب الوحيد هو أن القماش الشبكي يصعب تنظيفه.

ما هي معايير اختيار كرسي العظام؟

الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه المستخدمون هو اختيار الكرسي بناءً على الشعور الأول بالراحة. إذا تم اختياره بشكل غير صحيح، فسيكون الجلوس مريحًا جدًا في البداية، ولكن بمرور الوقت سيبدأ ظهرك ورقبتك في الألم. لذلك، من الأفضل الانتباه على الفور إلى العديد من المعلمات الرئيسية.

1. وجود آلية المزامنة. يستخدم لتكييف المقعد ومسند الظهر مع وضع العمود الفقري، مما يقلل الحمل على عضلات الظهر.
2. تعديل المقعد (الارتفاع والموضع). يضمن الوضع الصحيح للساقين أثناء العمل، ويعزز الدورة الدموية المناسبة.
3. توافر مساند للذراعين قابلة للتعديل. إنها لا تسمح للذراعين بإرهاق أنفسهم، وبالتالي تخفيف الحمل جزئيًا عن العمود الفقري. التعديل ضروري للوضع الأكثر راحة.
4. وجود دعم قطني. يدعم ظهرك، ويمنع التعب والانزعاج في منطقة أسفل الظهر أثناء الجلوس لفترات طويلة. من المستحسن أن تكون الأسطوانة قابلة للتعديل.
5. توافر مسند الرأس. يخفف التوتر من الرقبة.

كراسي تقويم العظام الجيدة ليست رخيصة الثمن، ولكن وفقًا لمراجعات المستخدمين، فإنها تسهل بشكل كبير العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر وتساعد في الحفاظ على الصحة أثناء نمط حياة مستقر قسري.

1 ديوريست ألفا A30H

أفضل كرسي العظام للمكتب
الدولة: كوريا الجنوبية
متوسط ​​السعر: 55100 فرك.
التقييم (2019): 5.0

أحد أفضل الخيارات المتاحة في السوق. يوفر مسند الظهر القابل للتعديل والمكون من نصفين أقصى دعم للظهر وموضعه الصحيح. توفر مساند الأذرع البلاستيكية القابلة للتعديل بالكامل مع الحشو الدعم لمرفقيك، وتمنع الضغط على عضلات ذراعك. يمكن أيضًا تعديل زاوية مسند الرأس وارتفاعه، مما يخفف الحمل على العمود الفقري العنقي. في الوقت نفسه، يمكن للكرسي أن يتحمل وزنًا يصل إلى 125 كجم، وذلك بفضل العديد من التعديلات، فهو يتكيف بسهولة مع الخصائص الفردية للمستخدم - طوله وأبعاده.

لم يتم اختيار المنسوجات للتنجيد عن طريق الصدفة. للعمل لفترات طويلة في المكتب أو فقط على الكمبيوتر، يوصى باختيار غطاء من القماش - فهو لا يجعل الجلد يتعرق ولا يسبب أي إزعاج. هناك أيضًا آلية تأرجح متزامنة مع صلابة قابلة للتعديل. إذا حكمنا من خلال مراجعات العاملين في المكاتب، فهذا أحد أفضل الكراسي. العيب الوحيد، في رأيهم، هو الصليب البلاستيكي. لنموذج من هذه الفئة، يمكن استخدام المعدن.

أفضل كراسي العظام للمديرين التنفيذيين

لا ينبغي أن يكون الكرسي التنفيذي لتقويم العظام مريحًا فحسب، بل يجب أن يكون أنيقًا أيضًا. إن العثور على نموذج يناسب في الوقت نفسه مكانة رسمية رفيعة ويؤدي وظائفه الرئيسية ليس بالأمر السهل. ولذلك ندعوك للتعرف على العديد من النماذج الناجحة.

3 نظام كوليك الماسي

المظهر الأكثر روعة
الدولة: إيطاليا
متوسط ​​السعر: 112800 روبل روسي.
التقييم (2019): 4.8

كرسي الحالة للمديرين الناجحين. متوفر باللون البني والأسود. اعتمادا على التعديل، يتم استخدام الجلد الطبيعي أو الاصطناعي للتنجيد. المقعد واسع - 61 سم، حتى الشخص الكبير جدًا يمكنه الجلوس بشكل مريح على هذا الكرسي.

الخصائص الرئيسية هي آلية التأرجح غير المتزامن Multiblock، ووجود دعم أسفل الظهر، ومساند للأذرع الناعمة، ومسند الرأس وتعديل إمالة مسند الظهر. إذا حكمنا من خلال المراجعات، فإن الكرسي مريح للغاية - حيث يمكنك الجلوس عليه طوال اليوم على الكمبيوتر أو المكتب دون ألم في الظهر والرقبة. لكن الميزة الرئيسية لهذا الكرسي هي مظهره القوي والمظهر الجميل. ليس من الممكن العثور على أي مراجعات سلبية حول النموذج، ولكن تشمل العيوب عدم القدرة على ضبط مساند الذراعين وارتفاع الظهر.

2 بيروقراطي T-9999

يتحمل أوزان تصل إلى 181 كجم
البلد روسيا
متوسط ​​السعر: 20.000 فرك.
التقييم (2019): 4.9

يبدو الكرسي أنيقًا ورائعًا، ولكنه في نفس الوقت غير مكلف نسبيًا مقارنة بالنماذج الأخرى للمديرين التنفيذيين. السمة الرئيسية لها هي الحمولة المسموح بها التي تصل إلى 181 كجم. عرض المقعد 59 سم - حتى الشخص البدين جدًا سيشعر بالراحة في الكرسي. قدمت الشركة المصنعة دعمًا مريحًا لأسفل الظهر ومساند للأذرع قابلة للتعديل في عدة أوضاع ومسند للرأس.

تبدو جميع الألوان باهظة الثمن - البني الداكن والفضي والأسود والذهبي. يتيح لك توفر الخيارات اختيار ظل الكرسي وفقًا لتصميم المكتب. العيب الأكثر شيوعًا هو أن القطعة المتقاطعة مصنوعة من البلاستيك وليس المعدن. تشمل العيوب عدم تعديل عمق المقعد وارتفاع الظهر.

1 خزانة ديوريست DR-120

أفضل خصائص العظام
الدولة: كوريا الجنوبية
متوسط ​​السعر: 94100 فرك.
التقييم (2019): 5.0

احتل هذا النموذج المركز الأول في تصنيف كراسي الكمبيوتر للمديرين التنفيذيين للأسباب التالية - خصائص أفضل لتقويم العظام، وتنجيد من الجلد الطبيعي، ومظهر قوي ورائع. مسند الظهر مصنوع من نصفين للحصول على الدعم الأمثل للظهر. هناك العديد من التعديلات وآلية التأرجح المتزامن. مسند رأس مريح للغاية وقابل للتعديل.

يمكن للكرسي أن يتحمل الأحمال المتزايدة - ما يصل إلى 140 كجم، وله مقعد واسع إلى حد ما - 52 سم، لذلك فهو مثالي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وكبار السن. يترك المستخدمون تعليقات إيجابية في الغالب حول هذا النموذج - حيث يكتبون عن ملاءمته وتصميمه الصارم. يستقر فيه الظهر، حتى لو كان عليك قضاء اليوم كله في وضعية الجلوس. العيوب - على الرغم من التكلفة العالية، لسبب غير معروف، استخدمت الشركة المصنعة البلاستيك كمواد للصليب. يبدو الجلد الأصلي باهظ الثمن ورائعًا، لكنه في حرارة الصيف يجعل الجسم يتعرق، مما يسبب بعض الانزعاج.

أفضل كراسي العظام لأطفال المدارس

لا يعلق الأطفال بعد أهمية على التحكم المستقل في الموقف - إذا كان الكرسي غير مريح، فإنهم ينحنيون أو ينحني أثناء أداء الواجبات المنزلية أو اللعب على الكمبيوتر. ومع نموها، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة في العمود الفقري. ولذلك، فمن المستحسن لأطفال المدارس شراء كرسي العظام.

3 غرافيتونوس أب! مسند للقدمين

كرسي "متنامي" فريد للأطفال من جميع الأعمار
البلد روسيا
متوسط ​​السعر: 16000 فرك.
التقييم (2019): 4.8

كرسي تقويم العظام قابل للتحويل، مناسب للأطفال من سن 3 إلى 18 عامًا. إنها مريحة بنفس القدر للأطفال وأطفال المدارس. بالإضافة إلى تعدد استخداماته، يتمتع الكرسي بخصائص ممتازة لتقويم العظام. يحافظ مسند الظهر المزدوج المتكيف على وضعية الطفل في الوضع المستقيم الصحيح. المقعد له شكل سرج حتى لا ينزلق الطفل منه. يتم توفير مسند قدم قابل للتعديل لتوفير الدعم لقدميك. إذا لزم الأمر، يمكن إزالته.

يتم استخدام الجلود البيئية عالية الجودة كمواد تنجيد - وهذه هي أفضل مادة للكرسي. لا يسبب الانزعاج عند الجلوس لفترة طويلة وسهل التنظيف. رائعة للقيام بالواجبات المنزلية على مكتبك أو اللعب على الكمبيوتر. يمكنها تحمل الأحمال الثقيلة - ما يصل إلى 90 كجم. غالبًا ما يكتب الآباء في المراجعات أنهم يستخدمون هذا الكرسي بأنفسهم - فهو مريح جدًا. يعتقد الكثير من الناس أن عدم دوران الكرسي يعد إضافة كبيرة - فلن يصرف الطفل عن العمل.

2 نظام كوليك يطير

أفضل جودة
الدولة: إيطاليا
متوسط ​​السعر: 41200 فرك.
التقييم (2019): 4.9

كرسي تقويم العظام بالكمبيوتر مصمم للأطفال من سن 8 إلى 14 سنة. قد تختلف حدود العمر اعتمادًا على اللياقة البدنية الفردية للطالب. سعر مقعد الطفل مرتفع جدًا، ولكن يتم تبريره من خلال خصائص العظام الجيدة وموثوقية المنتج. اعتمادًا على التعديل، يتم استخدام الجلود الطبيعية أو الاصطناعية أو المنسوجات كمواد تنجيد. يمكنك العثور على مجموعة متنوعة مع مسند للقدمين. القطعة المتقاطعة مصنوعة من المعدن، الحد الأقصى المسموح به للحمل هو 80 كجم.

تم تجهيز الكرسي بمسند رأس قابل للتعديل ومساند للذراعين قابلة لضبط الارتفاع ودعم أسفل الظهر وتعديل إمالة مسند الظهر. يبدو النموذج أنيقًا جدًا وحديثًا، ويُتاح للعملاء عدة ألوان غنية للاختيار من بينها. الآباء الذين اشتروا هذا الكرسي لأطفالهم يتحدثون عنه بشكل إيجابي، مشيرين إلى جودته الجيدة جدًا مقارنة بالموديلات الأرخص. حتى مع الاستخدام المطول، لا تمزق المفروشات، ولا تنكسر العجلات وآليات التحكم.

1 ديوريست DR-7900

خصائص العظام ممتازة والراحة
الدولة: كوريا الجنوبية
متوسط ​​السعر: 31000 فرك.
التقييم (2019): 5.0

يتم تحقيق الشكل التشريحي للكرسي بفضل التصميم الخاص لمسند الظهر، والذي يتكون من نصفين قابلين للتعديل بشكل منفصل. إنه يدعم الظهر بشكل مثالي في وضع أفقي، مما يخفف الضغط على العضلات والعمود الفقري. كما يتم استيفاء المتطلبات المتبقية لكرسي العظام للأطفال. يوفر التصميم مسند رأس قابل للتعديل، ويتغير ارتفاع مساند الذراعين وفقًا لنمو الطفل، كما أن ارتفاع المقعد ومسند الظهر قابلان للتعديل، كما توجد آلية التأرجح.

الكرسي متوفر في مجموعة واسعة من الألوان. المفروشات مصنوعة من منسوجات عالية الجودة - ولا تجعل الجلد يتعرق. على الرغم من أن الكرسي مخصص لأطفال المدارس، فإنه يمكن أن يتحمل أحمالًا كبيرة تصل إلى 120 كجم. التعليقات حول النموذج إيجابية في الغالب - فالآباء يحبون الراحة وخصائص تقويم العظام الممتازة والموثوقية والتصميم اللطيف للمنتج.

أفضل كراسي تقويم العظام للألعاب

اللاعبون الحقيقيون هم فئة منفصلة من الناس. يمكنهم قضاء الوقت أمام الكمبيوتر على مدار الساعة. لمنع شغفك بالألعاب من التأثير على صحتك، يُنصح بشراء كرسي تقويم العظام الأكثر راحة وعمليًا. يؤدي الطلب المرتفع إلى خلق العرض، لذلك ينتج المصنعون أفضل الكراسي للاعبين التي تتفوق في وظائفها على نماذج المديرين التنفيذيين.

3 توازن منطقة تيسورو

مزيج مثالي من الراحة والسعر
الدولة: الصين
متوسط ​​السعر: 19990 روبل روسي.
التقييم (2019): 4.8

وفقًا لمعايير كراسي تقويم العظام للألعاب، فإن النموذج ليس مكلفًا للغاية، ولكنه يتميز بخصائص ممتازة. المظهر قوي - حتى المدير لن يرفض مثل هذا الكرسي. يتميز مسند الرأس القابل للتعديل ودعم أسفل الظهر بتصميم متوازن يخفف التوتر من الظهر بشكل جيد. يتغير موضع مساند الذراعين في كل الاتجاهات. يمكن تعديل ارتفاع المقعد من 35 إلى 43 سم - حتى الشخص القصير سيكون مرتاحًا في الكرسي (العديد من الموديلات مصممة للأشخاص طويلي القامة). إن آلية التأرجح المتزامن وتثبيت مسند الظهر في أي وضع تجعل الجلوس على الكرسي مريحًا قدر الإمكان.

وفقًا لتعليقات المستخدمين، يتوافق هذا الكرسي مع المزيج الأمثل من السعر المنخفض والراحة والجودة الممتازة. يسعد الكثيرون بالإطار الموثوق به للغاية وجودة المواد والمظهر الأنيق. سهل التجميع، مرفق معه تعليمات مفصلة مع الكرسي. من السهل العناية بالجلد الصناعي الصديق للبيئة.

2 دي اكس ريسر حديد OH/IS03

موثوقة ومتعددة الاستخدامات
الدولة: الصين
متوسط ​​السعر: 35990 روبل روسي.
التقييم (2019): 4.9

كرسي مريح وجيد الصنع مع تنجيد من الجلد الصناعي. تبدو أنيقة ومكلفة. من بين الكراسي المخصصة للاعبين، يمكنه تحمل أعلى الأحمال - حتى 200 كجم! القطعة المتقاطعة معدنية، وتستخدم رغوة البولي يوريثان كمواد مالئة. يتوافق الشكل والتكوين تمامًا مع خصائص كراسي تقويم العظام. يوجد دعم قطني ناعم ومريح ومسند للرأس. تتم إضافة الراحة من خلال آلية التأرجح المتزامن واختيار صلابتها. الكرسي عالمي - مناسب للأشخاص قصار القامة وطويلي القامة.

يتم إنتاج الكرسي باللون الأسود فقط. ولعل عدم اختيار الألوان هو عيبه الوحيد. يترك المستخدمون تعليقات إيجابية حصريًا حول النموذج.

1 ريد سكوير برو مون وايت

أوسع مقعد
البلد روسيا
متوسط ​​السعر: 18990 فرك.
التقييم (2019): 5.0

كرسي أنيق للغاية وعالي الجودة بسعر منخفض نسبيًا. من أجل راحة اللاعبين، قدمت الشركة المصنعة تثبيت مسند الظهر في أي وضع، وآلية تأرجح متزامنة، ومسند رأس ومسند ذراع قابلين للتعديل. يوجد دعم قطني مصمم بشكل صحيح وتعديل ارتفاع المقعد. حتى الأشخاص الكبار سوف يشعرون بالراحة في الكرسي - عرض المقعد 66 سم، وسعة التحميل تصل إلى 130 كجم.

لا يوجد خيار للألوان - يتميز النموذج بتصميم أبيض وأسود. ما يحبه المستخدمون في المقام الأول في هذا الكرسي هو المظهر الأنيق. كما يلاحظون سهولة العمل (اللعب) على الكمبيوتر، دون آلام الظهر والرقبة، وجودة البناء، ومرونة التعديلات، والتكلفة المنخفضة مقارنة بالنماذج من الشركات المصنعة الأخرى. الجانب السلبي هو الصليب البلاستيكي والعجلات غير الموثوقة للغاية. من التفاصيل المهمة أن الكرسي مصمم للأشخاص طوال القامة.