Холодильник, освещаемый внутри. Светодиодные лампы

Цугунов Антон Валерьевич

Время на чтение: 6 минут

В современном мире зрение каждого человека испытывает повышенную нагрузку: мониторы компьютеров, экраны телевизоров и всевозможных гаджетов постоянно у нас перед глазами, на работе и дома. Поэтому многих людей, стремящихся компенсировать ущерб для зрения хотя бы там, где это возможно, волнует, какой свет лучше. Кроме того, цвет освещения влияет на восприятие интерьера комнаты, может его выгодно подчеркнуть или, напротив, неприятно исказить цвета. Из этого следует, что даже к такой мелочи, как выбор лампочки, нужно отнестись со вниманием.

Мнение эксперта

Цугунов Антон Валерьевич

Мастер-универсал, с 2003 года занимаюсь ремонтом и отделкой помещений, более 100 завершенных объектов. Ценю качество больше, чем количество!

Здравствуйте, друзья!

Сразу дам пояснение: цветовая температура освещения не имеет ничего общего с температурой воздуха в градусах Цельсия. Не влияет она и на нагрев лампы или светильника. Температура, которая измеряется в Кельвинах, относится только к характеристикам света, а вернее, к видимой части излучения.

Значения «теплый» и «холодный» свет так называют только из-за того, как мы их видим, и носят чисто психоэмоциональное значение.

Экспериментальным путем было доказано, что по ощущениям в комнате с лампами около 6 000 Кельвинов людям КАЖЕТСЯ, что температура в комнате на пару градусов ниже. Термометры показывали одинаковую температуру в градусах Цельсия.

Влияние цвета освещения на человека и зрение?

Волноваться по поводу взаимосвязи цвета осветительных приборов и здоровья глаз не стоит: он не влияет на зрение.

Однако определенное воздействие на человека оттенок освещения все-таки оказывает: в некоторой степени от него зависит наше психоэмоциональное состояние и настроение. Теплый свет способствует расслаблению, холодный – бодрит и держит в тонусе, поэтому каждый из них хорош на своем месте и в свое время. Давайте разбираться, какой искусственный свет лучше и полезнее для глаз – теплый или холодный белый?

Сколько ни пытаются компании, занимающиеся разработкой приборов искусственного освещения, создать лампочку, полностью соответствующую по всем параметрам естественному солнечному свету, на сегодняшний день эти попытки безрезультатны.

Цветовая температура источника

Чтобы узнать, каким будет свет от энергосберегающей или светодиодной лампы, нужно обратить внимание на значение цветовой температуры, указанное на упаковке. Единица измерения – Кельвин (К).

Чем ниже эта величина, тем более желтым будет свечение. Освещение от лампочки, имеющей высокую цветовую температуру, имеет голубоватый оттенок. Чаще всего встречаются три основных цвета освещения:

1. Белый теплый – 2700–3500 К.
2. Нейтральный или естественный белый – 3500–5000 К.
3. Холодный белый – от 5000 К и выше.

Теплый свет

Освещение теплого белого цвета с привычным желтоватым оттенком комфортно и приятно для человеческих глаз, его свечение такое же, как у желтого солнечного света ранним утром или ближе к закату. Его могут обеспечить как обычные лампы накаливания, так и галогенные. Также можно найти в продаже люминесцентные и светодиодные устройства с излучением теплого спектра. Где лучше всего использовать такой свет?

• В гостиной. Рекомендуется организовать тепловатое освещение в помещениях, где требуется создать непринужденную и уютную атмосферу. К примеру, в комнате, где семья собирается по вечерам, чтобы поужинать и пообщаться.

В гостиной лучше всего установить рассеивающую люстру.

• В кухне. Теплое освещение прекрасно подойдет для зоны над обеденным столом: блюда будут выглядеть аппетитнее и красивее.
• В ванной. Мягкий тепловатый свет в зоне для купания поможет расслабиться.
• В спальне. Именно в этой комнате особенно важно создать ощущение спокойствия и комфорта, чтобы глаза могли отдохнуть.

Лампы с теплым спектром используются дизайнерами для увеличения цветовой насыщенности предметов интерьера мягких тонов. Холодные оттенки, наоборот, станут менее заметными.
Синий и зеленый цвета будут искажены: это происходит из-за того, что в свете от такой лампы отсутствуют лучи соответствующего спектра.

При подобном освещении прохладные тона меняются следующим образом:

• голубой может казаться зеленоватым;
• синий станет блеклым;
• темно-синий превратится в черный;
• фиолетовый можно будет перепутать с красным.

Именно поэтому нужно продумать все детали заранее, перед покупкой лампы, чтобы освещаемое помещение не приобрело нежелательный или даже неприятный вид.

Естественный белый свет

Галогенные, светодиодные и некоторые люминесцентные лампы дают освещение, максимально приближенное к естественному белому свету, поэтому цвета практически не искажаются . Целесообразно устанавливать их:

• в детских комнатах, но только не дешевые люминесцентные лампы, они мерцают и могут вызывать головные боли ;
• в прихожей;
• в рабочей зоне кухни;
• в месте, предназначенном для чтения, например возле кресла или в спальне над кроватью;
• рядом с зеркалами, поскольку они верно передают оттенок кожи.

Необходимо помнить, что важно правильно расположить источник освещения относительно зеркал и отражающих поверхностей, чтобы не ослеплять смотрящего в них человека.

Холодный свет

Свет холодного цветового спектра напоминает белое зимнее солнце. Его часто используют в офисных помещениях, а также везде, где необходимо создать рабочее настроение. Именно нейтральные и прохладные оттенки подойдут для тех мест, где предполагается наличие одновременно естественного и искусственного освещения, так как эти тона помогут улучшить концентрацию.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Полотенцесушители в интерьере ванной (фото)

Холодный световой поток воспринимается человеческим глазом как более яркий и интенсивный.

В квартирах лампы с таким излучением чаще всего используют:

• На кухне, где для приготовления еды требуется акцентное освещение.
• В кабинете, поскольку такое излучение уравновешивает и повышает работоспособность.
• В ванной, в зоне для умывания – холодное голубоватое освещение поможет взбодриться и до конца проснуться.

Цвета при таком освещении тоже искажаются, но изменения касаются только тепловатых оттенков. Красный, оранжевый и желтый цвета будут казаться фиолетовым, коричневым и зеленоватым соответственно. А вот синие и зеленые тона, напротив, будут выглядеть насыщенными и сочными.

Лампы какой цветовой температуры вы предпочитаете?

Массовое появление светодиодных ламп на прилавках хозяйственных магазинов, визуально напоминающих лампу накаливания (цоколь Е14, Е27), привело к появлению дополнительных вопросов среди населения о целесообразности их применения. Рекламодатели заявляют о небывалых энергетических показателях, рабочем ресурсе в несколько десятков лет и мощнейшем световом потоке инновационных источников света. Исследовательские центры, в свою очередь, выдвигают теории и преподносят факты, свидетельствующие о вреде светодиодных ламп. Как далеко шагнули осветительные технологии, и что скрывает обратная сторона медали под названием «светодиодное освещение»?

Что правда, а что вымысел?

Несколько лет использования светодиодных ламп позволило учёным сделать первые выводы об их истинной эффективности и безопасности. Оказалось, что такие яркие источники света, как светодиодные лампы также имеют свои «тёмные стороны». Негатива добавили китайские коллеги, которые, в очередной раз, наводнили рынок некачественной продукцией. Какому освещению отдать предпочтение, чтобы в погоне за энергоэффективностью не ухудшить зрение? В поисках компромиссного решения придётся ближе познакомиться со светодиодными лампами.

В конструкции имеются вредные вещества

Чтобы убедиться в экологичности светодиодной лампы, достаточно вспомнить из каких деталей она состоит. Её корпус выполнен из пластика и стального цоколя. В мощных образцах по окружности расположен радиатор из алюминиевого сплава. Под колбой закреплена печатная плата со светоизлучающими диодами и радиокомпоненты драйвера. В отличие от энергосберегающих люминесцентных ламп колбу со светодиодами не герметизируют и не заполняют газом. По наличию вредных веществ, светодиодные лампы можно занести в одну категорию с большинством электронных устройств без аккумуляторов. Безопасная эксплуатация – существенный плюс инновационных источников света.

Белый светодиодный свет вредит зрению

Отправляясь за покупкой LED-ламп, нужно обращать внимание на . Чем она выше, тем больше интенсивность излучения в синем и голубом спектре. Сетчатка глаза наиболее чувствительна к синему свету, который в течение длительного повторяющегося воздействия приводит к её деградации. Особенно вреден холодный белый свет для детских глаз, структура которых находится в стадии развития.

Чтобы снизить раздражение органов зрения в светильники с двумя и более патронами рекомендуется включать лампы накаливания малой мощности (40–60 Вт), а также использовать светодиодные лампы, излучающие тёплый белый свет. Применение подобных светильников без высокого не наносит вреда и одобрено министерством здравоохранения РФ. Цветовая температура (Тс) указывается на упаковке и должна быть в пределах 2700–3200 К Российские производители Оптоган и SvetaLed рекомендуют приобретать осветительные приборы теплых тонов, т. к. их спектр излучения наиболее похож на солнечный свет.

Сильно мерцают

Вред пульсаций от любого искусственного источника света давно доказан. Мерцания частотой от 8 до 300 Гц отрицательно влияют на нервную систему. Как видимые, так и невидимые пульсации проникают через органы зрения в головной мозг и способствуют ухудшению здоровья. Светодиодные лампы не стали исключением. Однако, не всё так плохо. Если выходное напряжение драйвера дополнительно проходит качественную фильтрацию, избавляясь от переменной составляющей, то величина пульсаций не превысит 1%.
Коэффициент пульсаций (Кп) ламп, в которые встроен импульсный блок питания, не превышает 10%, что удовлетворяет санитарным нормам, действующим на территории РФ. Цена прибора освещения с высококачественным драйвером не может быть низкой, а её производитель должен быть известным брендом.

Подавляют секрецию мелатонина

Мелатонин – гормон, отвечающий за периодичность сна и регулирующий суточный ритм. В здоровом организме его концентрация увеличивается с наступлением темноты и вызывает сонливость. Работая в ночное время, человек подвержен воздействию различных вредных факторов, в том числе и освещения. В результате неоднократных исследований доказано негативное воздействие светодиодного света в ночное время на зрение человека.

Поэтому с наступлением темноты следует избегать яркого светодиодного излучения, особенно в спальных комнатах. Отсутствие сна после длительного просмотра телевизора (монитора) со светодиодной подсветкой также объясняется снижением выработки мелатонина. Систематическое воздействие синего спектра в ночное время провоцирует бессонницу. Кроме регуляции сна мелатонин нейтрализует окислительные процессы, а значит, замедляет старение.

Для светодиодных ламп не имеется стандартов

Данное утверждение является частично ошибочным. Дело в том, что светодиодное освещение ещё развивается, а значит, обретает новые плюсы и минусы. Индивидуального стандарта для него не существует, но оно включено в ряд действующих нормативных документов, предусматривающих влияние искусственного освещения на человека. Например, ГОСТ Р МЭК 62471–2013 «Светобиологическая безопасность ламп и ламповых систем». В нём подробно описаны условия и методики измерений параметров ламп, включая светодиодные, приведены формулы для расчёта предельных значений опасного облучения. Согласно МЭК 62471–2013 все лампы непрерывной волны классифицируют по четырём группам опасности для глаз. Определение группы риска для конкретного типа ламп проводят экспериментально на основании замеров опасного УФ и ИК излучения, опасного синего света, а также теплового воздействия на сетчатку глаза.

СП 52.13330.2011 устанавливает нормативные требования ко всем видам освещения. В разделе «Искусственное освещение» светодиодным лампам и модулям уделено должное внимание. Их рабочие параметры не должны выходить за рамки допустимых значений, предусмотренных настоящим сводом правил. Например, п.7.4 указывает на применение в качестве источников искусственного освещения ламп с цветовой температурой 2400–6800 К и максимально допустимым УФ-излучением 0,03 Вт/м2. Кроме этого, нормируется значение коэффициента пульсаций, освещённости и световой отдачи.

Излучают много света в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне

Чтобы разобраться с данным утверждением, нужно проанализировать два способа получения белого света на базе светодиодов. Первый способ предполагает размещение в одном корпусе трёх кристаллов – синего, зеленого и красного. Излучаемая ими длина волны не выходит за пределы видимого спектра. Следовательно, такие светодиоды не генерируют световой поток в инфракрасном и ультрафиолетовом диапазоне.

Чтобы получить белый свет вторым способом на поверхность синего светодиода наносят люминофор, который формирует световой поток с преобладающим желтым спектром. В результате их смешения можно получить разные оттенки белого. Присутствие УФ излучения в данной технологии ничтожно и безопасно для человека. Интенсивность ИК излучения в начале длинноволнового диапазона не превышает 15%, что несоизмеримо мало с аналогичным значением для лампы накаливания. Рассуждения о нанесении люминофора на ультрафиолетовый светодиод вместо синего небезосновательны. Но, пока, получение белого света таким методом является дорогостоящим, имеет низкий КПД и много технологических проблем. Поэтому до промышленных масштабов белые лампы на УФ светодиодах ещё не дошли.

Имеют вредное электромагнитное излучение

Высокочастотный модуль драйвера является самым мощным источником электромагнитного излучения в LED-лампе. Испускаемые драйвером ВЧ импульсы, могут влиять на работу и ухудшать передаваемый сигнал радиоприёмников, WIFI передатчиков, расположенных в непосредственной близости. Но вред от электромагнитного потока светодиодной лампы для человека на несколько порядков меньше вреда от мобильного телефона, СВЧ печи или WIFI роутера. Поэтому влиянием электромагнитного излучения от LED ламп с импульсным драйвером можно пренебречь.

Дешёвые китайские лампочки безвредны для здоровья

Частично ответ на это утверждение уже дан выше. Относительно китайских светодиодных ламп принято считать: дешево – значит некачественно. И к сожалению, это действительно так. Анализируя товар в магазинах, можно отметить, что все LED лампы стоимостью менее 200 рублей за штуку имеют некачественный модуль преобразования напряжения. Внутри таких ламп вместо драйвера ставят бестрансформаторный блок питания (БП) с полярным конденсатором для нейтрализации переменной составляющей. Из-за малой ёмкости с возложенной функцией конденсатор справляется лишь частично. Как следствие – коэффициент пульсаций может достигать до 60%, что может негативно повлиять на зрение и здоровье человека в целом.
Минимизировать вред от таких светодиодных ламп можно двумя способами. Первый предусматривает замену электролита на аналог ёмкостью около 470 мкФ (если позволит свободное пространство внутри корпуса). Такие лампы можно будет использовать в коридоре, туалете и прочих комнатах с низким зрительным напряжением. Второй – более дорогостоящий и предполагает замену некачественного БП на драйвер с импульсным преобразователем. Но в любом случае для освещения жилых комнат и рабочих мест лучше использовать достойные , а от приобретения дешевой продукции из Китая лучше воздержаться.

Статья отсюда Раскрыт секрет быстрого застывания горячей воды и мой комментарий красным в конце статьи.

Феномен застывания горячей воды с большей скоростью, чем холодной, известен в науке как эффект Мпембы. Над этим парадоксальным явлением размышляли такие великие умы как Аристотель, Френсис Бэкон и Рене Декарт, но за тысячелетия никому ещё не удавалось предложить разумное объяснение этому феномену.

Лишь в 1963 году школьник из республики Танганьика, Эрасто Мпемба, заметил этот эффект на примере мороженого, но объяснения ему не дал никто из взрослых . Тем не менее, физики и химики серьёзно задумались над столь простым, но столь непонятным явлением.

С тех пор высказывались разные версии, одна из которых звучала следующим образом: часть горячей воды сначала просто испаряется, а потом, когда осталось меньшее её количество, вода застывает быстрее. Эта версия, в силу своей простоты, стала самой популярной, но учёных удовлетворяла не полностью.

Над парадоксом Мпембы бились величайшие умы человечества (Scott Akerman/Flickr).

Ныне команда исследователей из Технологического университета Наньян в Сингапуре (Nanyang Technological University) во главе с химиком Си Чжаном (Xi Zhang) заявила, что им удалось разрешить вековую загадку о том, почему тёплая вода застывает быстрее, чем холодная. Как выяснили китайские специалисты, секрет кроется в количестве энергии, запасённой в водородных связях между молекулами воды.

Как известно, молекулы воды состоят из одного атома кислорода и двух атомов водорода, удерживаемых вместе ковалентными связями, что на уровне частиц выглядит как обмен электронами. Другой известный факт заключается в том, что атомы водорода притягиваются к атомам кислорода из соседних молекул — при этом образуются водородные связи.

В это же время молекулы воды в целом отталкиваются друг от друга. Учёные из Сингапура заметили: чем теплее вода, тем большим оказывается расстояние между молекулами жидкости из-за увеличения отталкивающих сил. В результате водородные связи растягиваются, а следовательно, запасают большую энергию. Эта энергия высвобождается при охлаждении воды − молекулы сближаются друг с другом. А отдача энергии, как известно, и означает охлаждение.

Эффект Мпембы, проиллюстрированный на графике (иллюстрация Wikimedia Commons).

Как пишут химики в своей статье, которую можно найти на сайте препринтов arXiv.org, в горячей воде водородные связи натягиваются сильнее, чем в холодной. Таким образом, оказывается, что в водородных связях горячей воды хранится больше энергии, а значит, её высвобождается больше при охлаждении до минусовых температур. По этой причине застывание происходит быстрее.

На сегодняшний день учёные разгадали эту загадку лишь теоретически. Когда они представят убедительные доказательства своей версии, то вопрос о том, почему горячая вода застывает быстрее холодной, можно будет считать закрытым.

Светодиодные лампы быстро и уверенно вошли в наш быт, популярность их растет с каждым годом, а стоимость производства неуклонно снижается. Так как вопросы экономии электроэнергии актуальны для всех, то замена лампочек накаливания на светодиодные — дело ближайшего будущего. Как правильно выбирать светодиодные источники света?

Преимущества, недостатки и особенности светодиодных ламп

Светодиодные лампы или LED-лампы имеют свои преимущества и недостатки, а также особенности использования. Преимущества известны всем: они потребляют мало энергии и срок их службы больше 10 лет, по заверениям производителей. Дополнительные плюсы – могут иметь совсем маленькие размеры, не нагреваются, отлично работают на холоде, выдерживают вибрацию и сотрясения, а утилизация таких источников света не вредит природе – они не содержат ртути, как лампы дневного света.

К недостаткам относят довольно высокую стоимость и наличие эффекта деградации. В процессе эксплуатации светодиоды теряют свои свойства (деградируют) и яркость свечения их уменьшается. Если светодиод потерял больше 30% яркости, он считается вышедшим из строя. При высокой температуре это явление выражено больше.

Очень часто недостатком LED-ламп считают неприятный синеватый оттенок свечения светодиодных ламп. На самом деле это не недостаток – это особенность. Если такой свет раздражает, то всегда можно купить лампы с более теплым желтовато-белым цветом свечения.

К особенностям также относят узкую направленность свечения светодиодных ламп. Да, светодиод излучает в одну сторону. Но конструкция лампы может включать разное количество светодиодов, может иметь рассеиватель или обходиться без него. Узконаправленный свет идеально подходит для прожекторов и ручных фонариков, а для люстры лучше выбрать лампочки, дающие рассеянный свет.

Особенности источников светового излучения не следует считать недостатками. Нужно понимать, как их правильно использовать. Впрочем, обычные лампочки накаливания, тоже имеют особенность – они сильно нагреваются. Мощные лампы способны расплавить пластиковый плафон и даже поджечь его. Несмотря на это, их используют повсеместно, надевать на них самодельный бумажный или тканевый абажур никому не приходит в голову.

Для большинства из нас вопрос цены не требует обсуждения. Здесь все ясно. Есть деньги – почему бы не купить светодиодные светильники? Посмотреть, оценить и сделать выводы самостоятельно. Нет денег – говорить не о чем, нужно найти самые дешевые лампочки накаливания и ими пользоваться.

Гораздо интереснее тема безопасности. Здоровье важнее всего, поэтому все, что известно о возможном вреде светодиодного излучения на человека следует узнать прежде, чем идти в магазин приобретать экономные лампочки.

Как устроена светодиодная лампа?

LED-лампа это достаточно сложный светоизлучающий прибор. Источником излучения служат светодиоды — полупроводниковые приборы, преобразующие электрическую энергию в свет. Их нельзя подключать непосредственно к сети, поэтому каждая лампа содержит внутри плату с вмонтированными светодиодами, электронный драйвер для преобразования электропитания от сети, все это встроено в металлический радиатор для охлаждения. Снаружи есть цоколь определенного вида для подключения в любой стандартный светильник и защитный колпак, матовый или прозрачный, обычно он служит для рассеивания света.

Все светодиоды, в зависимости от химического состава кристалла, излучают свет определенного оттенка. Но не белый. Белый – это смесь всех цветов спектра. Чтобы получить белый свет, применяют разные технологии:

• помещают на одной матрице много красных, голубых и зеленых светодиодов, излучение которых смешивается при помощи линзы;
• покрывают голубые или ультрафиолетовые светодиоды люминофором, поглощающим и преобразующим излучение в белый свет;
• желто-зеленый или зеленый с красным люминофор наносят на голубой светодиод, в результате чего смешиваются два или три излучения, образуя белый либо близкий к белому свет.

Какого цвета излучение у конкретной лампочки можно узнать по шкале на упаковке. Там указана цветовая температура в градусах по шкале Кельвина, а для удобства есть цветная шкала, на которой отмечен цвет. Для большинства людей комфортным является белый свет с желтоватым оттенком.

Что еще полезно знать

Разный спектр излучения по-разному действует на людей, животных, растения. Например, использование красных и синих светодиодов в сочетании позволяет создать спектр излучения, способствующий ускоренному росту растений. Такие светодиодные светильники используются в теплицах.

Недорогие ультрафиолетовые светодиоды, покрытые люминофором, дают белый свет чуть голубоватого оттенка. Такое свечение, как ни странно, активизирует человеческий организм, провоцирует повышенное выделение гормона серотонина, повышающего работоспособность. Но такое искусственное возбуждение приводит к раздражительности, ведь человеку и отдыхать нужно… В спальне такая лампочка, пожалуй, будет неуместной.

Большой плюс LED-освещения - светодиодный свет не мерцает, как люминесцентные лампы дневного света. Однако это касается изделий только высокого уровня с качественными блоками питания (драйверами). Производители дешевых лампочек экономят, их продукция пульсирует ничуть не хуже люминесцентных. Мерцание это нельзя заметить, но на зрение оно оказывает вредное воздействие. Подробнее о безопасности светодиодных ламп на safetydom.net .

Как выбрать светодиодную лампу

Купить LED-лампу не проблема. Но их много разных. Отличаются по мощности и по форме, по цоколю и по оттенку свечения. И по цене тоже разные. Что брать?

Как рассчитать мощность лампы

Каждый светильник рассчитан на лампы определенной мощности и размеров, они должны иметь соответствующий цоколь, все остальные параметры выбирают на свое усмотрение.

Чтобы в комнате было светло, можно предварительно рассчитать мощность по нормам в зависимости от площади помещения. Или подобрать лампочки «методом проб и ошибок». Так как большинство из нас знает, какие по мощности лампы накаливания или «экономки» уже используются, то LED-лампы подбирают по этой таблице.

Как выбрать цоколь лампы

Цоколь – это то место, каким лампочка вставляется или вкручивается в светильник. Покупая новую люстру, обычно приобретают и лампочки к ней в том же магазине. Продавец подберет и проконсультирует. Выбирая для старой люстры или бра, делают так: выкручивают из нее лампочку и берут с собой в магазин. Типов цоколей не так много, их можно просто запомнить визуально.

Первое и самое важное – известные производители светодиодных ламп поставляют на рынок проверенную и сертифицированную продукцию, дают гарантию на несколько лет. Таким источникам света можно доверять, они безопасны для здоровья. Лучше отдавать предпочтение популярным торговым маркам, например, Philips, Gauss, Kreonix, Shine, Verbatim, Panasonic, Osram и др. Всевозможные подделки дешевле, но за счет чего они дешевле – неизвестно. Вредны ли они для здоровья – это тоже вопрос без ответа. Вот несколько полезных советов от сайт:

• Не покупать дешевые лампы. Цены у разных производителей качественной продукции примерно одинаковы. Если лампочка имеет такие же параметры, как и фирменная, но цена ее в два раза ниже, — пройдите мимо. Это некачественная подделка. Она может быть небезопасной.
• Проверить на мерцание. Можно провести простой опыт, а именно, посмотреть на светильник через цифровую камеру. Можно через камеру смартфона. На экране сразу видно пульсирующий свет (стробоскопический эффект). Пример на этом видео:

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Лето - это радость и благодать. Но когда градусник показывает немыслимые цифры в тени, становится липко, мокро и почти невыносимо. В адское пекло сложно находиться в стенах обычной квартиры, засыпать ночью. Особенно если нет кондиционера.

сайт нашел работающие трюки, которые помогут чувствовать себя дома комфортно, даже если температура за окном будет зашкаливать.

Лед перед вентилятором

Охлажденная простыня

Если дома очень жарко даже ночью и невозможно заснуть, то кладем простыню в морозилку на 10 минут и только после этого стелем ее. Не забываем предварительно положить простыню в пластиковый пакет. Это создаст во время засыпания ощущение прохлады, а не влаги.

Влажные шторы

Если открыть окно и от души побрызгать водой из пульверизатора висящие на нем шторы, то эффект более влажного и прохладного воздуха обеспечен. Правда, он будет длиться до получаса. Для стойкого эффекта обрызгивать ткань нужно довольно часто.

Закрытые окна и балкон

Для того чтобы отсечь горячий воздух с улицы и не допустить парникового эффекта, нужно всего лишь избавиться от привычки открывать окна и балконную дверь, когда жарко. Проветривать квартиру лучше всего до жары, в самые ранние часы, и после того, как она спадает, - поздней ночью.

Светоотражающая пленка

Настоящий барьер для солнечного света - светоотражающая зеркальная пленка на окна. Она запросто клеится собственными руками, стоит недорого и эффективно сохраняет внутри помещения прохладу.

Потолочный вентилятор

Потолочный вентилятор - отличное средство от жары в квартире. Причем в летний период он должен вращаться против часовой стрелки, чтобы на высокой скорости создавался холодный воздушный поток. Этот эффект прохладного ветерка точно поможет хорошо себя чувствовать в самые жаркие дни.

Несколько новых растений

Растения помогают сохранять прохладу в доме, так как они в процессе переработки влаги частично теряют ее. Поэтому воздух в доме с зеленью чище и свежее. Особенно могут помочь сохранить прохладу алоэ вера, пальма Арека, фикус Бенджамина, домашний папоротник, щучий хвост, золотой потос. Правда, следует помнить про их частый полив.

Ледяные бутылки

Простой, но эффективный способ охладить дом - поставить в помещениях бутылки с водой, которые были заморожены в холодильнике. Лед будет таять и отдавать влажную прохладу. Дышать станет значительно легче. Все бутылки можно замораживать повторно после того, как лед в них растаял. А если уж жарко невыносимо, то такую бутылку можно покатать ступней. Самочувствие мгновенно улучшится.