Black cohosh racemose nebo tsimitsifuga rozvětvené. Černá rasca pro léčebné použití

Thunderweed, stříbrná svíčka, černá cohosh, hadí kořen, black cohosh, black cohosh jsou všechny názvy pro jedinou vytrvalou (jedovatou) léčivou rostlinu Cimicifuga (Actaea racemosa).

Nejběžnější název pro rostlinu Cimicifuga (lat.) - černá rasce, pochází ze spojení "cimex" - ploštice a "fago" - zahnat. Toto jméno, navzdory kráse, rostlina získala kvůli nepříjemné sladké vůni, která může odpuzovat škůdce. Proto se dodnes používá jako přírodní a pro člověka neškodný insekticid (chemický přípravek na ničení hmyzu).

Cohosh racemose black je stálezelená, vytrvalá rostlina, dosahující výšky více než 1,5 m. Roste na Sibiři a Dálném východě, její domovinou je Severní Amerika. Zdroj: flickr (William Cullina).

Léčivé vlastnosti Tsimitsifugy znali Indové a staří čínští léčitelé. S jeho pomocí léčili gynekologická onemocnění, uskutečňovali porody v narkóze, léčili nemoci pohybového aparátu, záněty a používali ke snížení tělesné teploty. V moderní homeopatické terapii se extrakt Cimicifuga používá jako analgetikum, protizánětlivé, diuretikum (diuretikum), sedativum (sedativum) a jako protijed při hadím uštknutí.

Popis rostliny a její aplikace

Lékařské studie již dlouho potvrzují účinnost vlastností Cimicifuga. K výrobě léku se používají květy, stonky, listy, kořeny a oddenky. Surovina rostliny má hořkou chuť a nepříjemný zápach.

Cimicifuga má velmi bohaté složení minerálů a živin. Obsahuje:

• flavonoidy (látky ovlivňující aktivitu enzymů) zabraňují vzniku nádorů a virových onemocnění;
• alkaloidy (látky obsahující dusík) mají pozitivní vliv na nervový systém;
• Fytoestrogeny (přírodní nesteroidní estrogeny) příznivě působí na ženský hormonální systém.
• guma (sacharid, pryskyřice obsažená ve šťávě rostliny) čistí tělo toxinů, "pomáhá" práci střev.

kromě toho byly ve složení Cimicifuga nalezeny tak důležité složky jako škrob, sacharóza, karoten, hořčík, nezbytné pro lidský organismus - vápník, železo, silice, organické kyseliny.

Actaea racemosa používá v homeopatii od roku 1852 slavný německý homeopat Antoin Petroz. Ve svých spisech popisuje léčivou rostlinu jako účinný prostředek k léčbě ženských nemocí a menstruačních poruch.

Droga působí:

• na centrální nervový systém;
• na kardiovaskulární systém;
• na svalovém systému;
• na muskuloskeletální systém;
• v oblasti genitálií;
• lidskému oku.

Extrakt z černé rasce:

• má pozitivní vliv na hypofýzu, reguluje metabolismus tuků v těle;
• zmírňuje dysmenoreu a bolesti hlavy;
• léčí neplodnost.

Pokud je lék předepsán včas, může zabránit rozvoji psychózy, zlepšit neuropsychický stav.

Duševní vlastnosti pacienta

Pacientky užívající Cimicifuga jsou většinou nervózní ženy všech věkových kategorií. Mají bledý, modrý obličej, bílé rty, hluboko zapadlé oči s modrými kruhy kolem nich.

Jejich nálada se dramaticky mění – z hysterické zábavy snadno přechází v apatii smíšenou se zoufalstvím. Jsou velmi ovlivnitelní, extrémně emotivní. Vědí o svých psychických problémech, hodně je to děsí, často mají strach, že se zblázní.

Homeopaté identifikují hlavní psychosomatické příznaky charakteristické pro pacienty s Tsimitsifuga:

1. Zmatené myšlenky, mentální retardace.
2. Pocit, že se zbláznil, jsou zklamané myšlenky doprovázeny bolestmi hlavy.
3. Pocit přetížení, pocit, že ho nikdo nepotřebuje.
4. Úzkost, pesimismus, sebevražedné myšlenky.
5. Šílenství, halucinace, nesouvislá řeč.
6. Po porodu.
7. Epilepsie záchvaty.

Indikace pro použití léku

Nejcharakterističtější příznaky pro pacienty, kteří jsou indikováni pro Cimicifuga, se nacházejí v duševní sféře, které jsou doprovázeny zhoršením pohody, bolestí, která se zhoršuje během menstruace. Na levé straně převládají bolestivé pocity. Bolesti jsou putující, jako při revmatismu. Existuje řada příznaků, které jsou charakteristické pro indikace pro použití roztoku Cimicifuga:

1. Bolest v oblasti levého prsu, v levém vaječníku.
2. Pocit „slabého“ žaludku, který se objeví náhle nebo kvůli vzrušení.
3. Mdloby vzrušením.
4. doprovázené závratěmi.
5. Bolest v páteři.
6. Toulavá bolest v děloze.
7. Vystřelující bolesti pod prsy (spojené s onemocněním vaječníků a dělohy).
8. Nepravidelnosti v menstruačním cyklu, skrovné, bolestivé.
9. Menses doprovázená záchvaty neuralgie.
10. Bolest svalů, lumbago.
11. Lepší po jídle a na čerstvém chladném vzduchu.

Příjem, dávkování a kompatibilita léků

Pravidlo homeopatie říká: "Čím silnější jed byl použit k přípravě drogy, tím účinnější byl lék z něj připravený."

Poznámka! Vzhledem k tomu, že Cimicifuga je jedovatá rostlina, je nutné přísně dodržovat dávkování a užívat lék přísně pod dohledem lékaře. Je třeba připomenout, že při užívání léku byste neměli užívat žádné alopatické léky a zejména látky obsahující jód.

Přípravek je bez barvy, vůně a chuti. Užívá se po kapkách, dvakrát až třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Průběh léčby je 6 měsíců.

Výsledky léčby se dostavují po 1,5 měsíci. U více než 20 % žen vymizí psychické a alergické projevy, u zbytku jsou příznaky výrazně oslabeny.

Lék je kontraindikován u žen s diagnózami, jako je cukrovka a onemocnění štítné žlázy.

Typy endometriózy

Příznaky

Bolest může být pociťována:

• během ovulace;
• během močení;
• během pohlavního styku;
• v dolní části zad;
• při defekaci.

Léčba

Strava

Fytoterapie

náhorní děloha

řebříček

Angelica officinalis

Společná manžeta

Černá cohosh

léčivé víno

Bylinné přípravky

• Chmelové hlávky - 50 g;
• Grass manžeta - 50g;
• Řebříček - 50 g;
• Květy levandule - 50 g;
• Calamus oddenek - 50 g;
• List jitrocele - 50 g;
• Žlutá sladká jetelová tráva - 50 g;
• Květy měsíčku - 50 g;
• Šípky - 50 g.

• Kořen kosatce -100 g;
• Kirkazon - 100 g;
• Borova děloha - 50 g;
• Oregano - 75 g;
• Květy měsíčku - 75 g;
• Máta - 50 g.

• Jmelí - 50 g;
• List šalvěje - 50 g;
• Slaměnka - 30 g;
• Kukuřičné stigmy - 30 g.

řešení pro sprchování

Endometrióza a řebříček

Kdo užíval tuto bylinku na endometriózu? Jaká fáze?

Odborníci na Woman.ru

Získejte odborný názor na své téma

Muratová Anna Eduardovna

Tanková Oksana Vladimirovna

Psycholog, online konzultant. Specialista z b17.ru

Natalja Jevgenievna Pochodilová

Psycholog, kineziolog Online konzultant. Specialista z b17.ru

Elena Barkhatová

Psycholog, konzultant. Specialista z b17.ru

Irina Viktorovna Baranová

Sacharčuk Světlana Alexandrovna

Psycholožka, Psycholožka - konzultantka. Specialista z b17.ru

Julia Bugrová

Psycholog, existenciální přístup. Specialista z b17.ru

Nikulina Marina

Psycholog. Specialista z b17.ru

Vinogradová Galina Alexandrovna

Psycholog, Gestalt terapeut. Specialista z b17.ru

Lydia Shumina

Psycholog, Klinická psychologie Psychoterapie. Specialista z b17.ru

nepomůže, kromě hormonálních, nic z endometriózy.

hormony nepomáhají.

zkuste borovou podložku a červený štětec, zejména červený štětec

Zkouším také půl roku, protože se to nemění (

Milovat sladké? Pokud ano, vyzkoušejte metodu Louise Hay. Ujišťuje, že endometrióza se vyskytuje u žen, které milují sladké víc než samy sebe. Mám hroznou chuť na sladké a nedávno mi byla diagnostikována endometrióza. Začala jsem si léčit myšlenky 🙂

Takže jsem mlsná a taky podezřelá z těchhle keců ((vzala jsem se do svých rukou a léčím se! U nás bude všechno ok))

a já vůbec nejsem mlsný, ale tahle špatná věc je (((

Fórum: zdraví

Pro dnešek novinka

Dnes populární

Uživatel webu Woman.ru rozumí a souhlasí s tím, že je plně odpovědný za všechny materiály, které částečně nebo zcela publikoval pomocí služby Woman.ru.
Uživatel webu Woman.ru zaručuje, že umístění jím zaslaných materiálů neporušuje práva třetích stran (včetně, ale nikoli výhradně, autorských práv), nepoškozuje jejich čest a důstojnost.
Uživatel webu Woman.ru tím, že zasílá materiály, má zájem o jejich zveřejnění na webu a vyjadřuje souhlas s jejich dalším používáním redakcí webu Woman.ru.

Použití a dotisk tištěných materiálů z webu woman.ru je možný pouze s aktivním odkazem na zdroj.
Použití fotomateriálů je povoleno pouze s písemným souhlasem administrace stránek.

Umístění předmětů duševního vlastnictví (fotografie, videa, literární díla, ochranné známky atd.)
na webu woman.ru je povoleno pouze osobám, které mají všechna potřebná práva pro takové umístění.

Copyright (c) 2016–2018 LLC "Hurst Shkulev Publishing"

Síťová publikace "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků EL č. FS77-65950, vydané Federální službou pro dohled v oblasti komunikací,
informační technologie a masové komunikace (Roskomnadzor) 10. června 2016. 16+

Zakladatel: Hirst Shkulev Publishing Company Limited Liability Company

Léčba endometriózy dělohy lidovými prostředky

Endometrióza je stav, kdy tkáně, které vystýlají děložní sliznici (endometrium), rostou v jiné části těla.

Takové léze jsou nejčastěji lokalizovány v děložní dutině: na vaječnících (cysty endometria), vejcovodech a bočních stěnách pánevních orgánů. Další běžná místa, kde může endometrium růst, jsou: děložní vazy, přepážka mezi řitním otvorem a pochvou, jizva po císařském řezu, laparoskopii a laparotomii. Ve vzácných případech se endometrióza může objevit na stěnách močového měchýře, střev, slepého střeva a konečníku a dokonce i v plicích, páteři a mozku.

Toto onemocnění výrazně snižuje šance ženy stát se matkou. Přináší také nepohodlí a může vést k tvorbě jizev a srůstů, které narušují ženskou anatomii. V pokročilých stádiích onemocnění se mohou vnitřní orgány sloučit dohromady a vytvořit stav „zmrzlé pánve“.

Dá se endometrióza vyléčit? Samozřejmě ano. Tento stav není pro tělo normou, což znamená, že musí a může být opraven. Matka příroda nám k tomu dala mnoho způsobů, které využijete doma.

Typy endometriózy

Onemocnění může mít několik forem, lišících se místem výskytu novotvaru.

1. Endometrióza vnitřního genitálu - růst endometria je pozorován pouze uvnitř dutiny děložní nebo vejcovodů.
2. Endometrióza zevního genitálu - změny postihují další pohlavní orgány ženy (vaječníky, pochva, análně-vaginální přepážka).
3. Negenitální endometrióza - když je endometriální tkáň lokalizována mimo reprodukční systém. V tomto případě onemocnění postihuje pánevní orgány, střeva, jizvy na kůži atd.

Podle stupně zanedbání se rozlišují 4 stadia onemocnění. V první fázi jsou změny téměř neznatelné (nepřesahují velikost 5 mm), procházejí bez adhezí a zánětu. Ve druhé fázi je velikost novotvarů také malá, ale kolem ní se objevují adheze. Třetí a čtvrté stadium endometriózy se vyznačuje velkými změnami, které postihují všechny sousední orgány.

Příznaky

Nejčastějším příznakem je bolest pánve. Může se objevit jak během menstruace, tak v jiných dnech menstruačního cyklu. Pro mnoho žen může být pánevní bolest spojená s endometriózou tak závažná a vysilující, že významně ovlivňuje kvalitu jejich života.
Bolest může být pociťována:

• před/během/po menstruaci;
• během ovulace;
• ve střevech během menstruace;
• během močení;
• během pohlavního styku;
• v dolní části zad;
• při gynekologickém vyšetření;
• při defekaci.

Pokud u sebe takové příznaky zpozorujete, okamžitě se poraďte s lékařem, aby podezření na onemocnění potvrdil nebo vyvrátil (k tomu slouží jednoduché diagnostické metody).

Léčba

Na začátku článku jsme kladně odpověděli na otázku, zda lze endometriózu vyléčit. Je čas vytvořit kompetentní plán léčby. Zde jsou důležité 2 podmínky: dieta a léčba bylinami, které normalizují hormonální pozadí (protože endometrióza se objevuje v důsledku zvýšené hladiny hormonu estrogenu v krvi).

Strava

Jaká by měla být dieta pro endometriózu? Uděláme několik důležitých tezí.

Fytoterapie

Léčba bylinami může trvat déle než léčba bez lékařského předpisu nebo operace. Ale takové metody nezpůsobují vedlejší účinky. Fytoterapie normalizuje hormonální hladinu, což vám umožní navždy zapomenout na endometriózu a mnoho dalších ženských problémů.

náhorní děloha

Mezi lidmi je léčba endometriózy borovým lesem velmi oblíbená. Existuje mnoho receptů na použití takové rostliny, ale nejvýhodnější je vzít si odvar nebo tinkturu.

Takže každé ráno vařte lžíci bórových děložních listů ve sklenici vroucí vody (nechte směs vařit 5-7 minut), výsledný vývar užívejte v polévkové lžíci 3-4krát denně před jídlem.

Nechcete-li se každé ráno hrabat s bylinkami a květináči, připravte si lihovou tinkturu z bórové dělohy. K tomu nalijte 50 g suché rostliny do sklenice, přidejte 500 ml vodky a trvejte na této směsi po dobu nejméně dvou týdnů na tmavém místě. Hotovou tinkturu sceďte a užívejte 2x denně lžičku, zřeďte ji v malém množství vody.

Kromě toho se pacienti každý večer před spaním sprchují teplým odvarem rostliny, aby se urychlila regenerace. Určitě byste měli zkusit léčbu endometriózy borovým lesem, ale pokud do 2 týdnů není vidět pokrok, zkuste jiné metody.

řebříček

Řebříček se doporučuje při bolestivé menstruaci, endometrióze vnitřního genitálu, problémech s hormonálním systémem u žen. Můžete ho použít jako čaj. 30 g květů řebříčku spařte v 1 litru vody. Doporučuje se vypít 3 sklenice tohoto léku denně.

Angelica officinalis

Doporučuje se při bolestivé menstruaci s endometriózou, dále při nadýmání, migréně, závratích a nervovém vyčerpání. Pro přípravu léku zalijte 40 g sušených kořenů anděliky 1 litrem vody a nechte půl hodiny působit. Vezměte 1 sklenici léku třikrát denně po jídle.

Společná manžeta

Mnoho žen doma léčí endometriózu infuzí obyčejné manžety. Je to přírodní analgetikum, hojivá a protizánětlivá rostlina. Příprava: hrst sušené rostliny povařte v 1 litru vody a nechte celou noc v termosce. Ráno lektvar přeceďte a popíjejte po malých dávkách během dne. Kromě toho můžete použít jiné metody léčby.

Černá cohosh

Tato rostlina se lidově nazývá „ženský kořen“ a není to náhoda: racemóza černého rasce rozpouští novotvar v děloze a dalších pohlavních orgánech, normalizuje hormonální pozadí a pomáhá otěhotnět. Použití: Smíchejte 1 čajovou lžičku suché bylinky se sklenicí studené vody, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni 5-7 minut, poté sceďte a teplý vypijte. Během dne byste měli vypít 3 sklenice této drogy. Pozitivní účinek by měl být patrný od druhého týdne bylinné medicíny.

léčivé víno

Smíchejte lžíci listů šalvěje a listů maliníku. Přidejte 250 ml fortifikovaného bílého vína do skleněné nádoby s těmito bylinkami a směs louhujte alespoň týden. Užívejte polévkovou lžíci každý večer před spaním každý den, s výjimkou dnů menstruace.

Bylinné přípravky

Bylinkáři vyrábějí speciální bylinné přípravky, které působí komplexně na ženský organismus a pomáhají rychle se zbavit endometriózy. Zde je dobrý recept od známého polského bylináře Andrzeje Klimuszka:

• Chmelové hlávky - 50 g;
• Grass manžeta - 50g;
• Řebříček - 50 g;
• Květy levandule - 50 g;
• Calamus oddenek - 50 g;
• List jitrocele - 50 g;
• Žlutá sladká jetelová tráva - 50 g;
• Květy měsíčku - 50 g;
• Šípky - 50 g.

Každý večer uvařte 2 polévkové lžíce této kolekce v termosce se třemi šálky vařící vody, abyste ráno dostali denní dávku léku. Pijte 1 sklenici nálevu třikrát denně na lačný žaludek. Kromě toho můžete použít další bylinky a domácí prostředky.
Sibiřští léčitelé vědí, jak vyléčit endometriózu. K tomu používají následující poplatek:

• Kořen kosatce -100 g;
• Kirkazon - 100 g;
• Borova děloha - 50 g;
• Oregano - 75 g;
• Květy měsíčku - 75 g;
• Máta - 50 g.

Večer zalijte 2 polévkové lžíce této kolekce třemi sklenicemi studené vody a nechte do rána louhovat. Ráno směs zahřejte téměř k varu, ale nevařte. Sceďte a užívejte sklenici třikrát denně po každém jídle.
Taková kolekce je také vysoce účinná:

• Jmelí - 50 g;
• List šalvěje - 50 g;
• Slaměnka - 30 g;
• Kukuřičné stigmy - 30 g.

Ingredience smíchejte, lžíci kolekce povařte ve dvou sklenicích vody po dobu 10 minut, poté sceďte a pijte teplé ve sklenici dvakrát denně.

Napište do komentářů své zkušenosti s léčbou nemocí, pomozte ostatním čtenářům webu!
Sdílejte materiál na sociálních sítích a pomozte svým přátelům a rodině!

Řebříček na endometriózu

Endometrióza je růst vnitřního povrchu dělohy za její hranice. Onemocnění se vyskytuje u 10 % žen v reprodukčním věku.

Léčba drogami často nepřináší očekávané výsledky, v tomto případě se zoufalí zástupci krásné poloviny lidstva uchýlí k bylinné medicíně.

Přípravky na bázi řebříčku jsou považovány za jeden z nejúčinnějších.

Účinné při endometrióze odvar na bázi řebříčku. Vezměte stejně řebříček, vlaštovičník, měsíček, mátu, provázek, kořen kozlíku lékařského a třezalku tečkovanou.

Lžíci kolekce zalijte 200 ml vroucí vody a vařte ve vodní lázni čtvrt hodiny. Odstraňte z ohně, nechte 20 minut louhovat a poté sceďte. Doporučuje se užívat odvar 1/2 šálku 2krát denně. Kurz je měsíc, po kterém je nutné udělat dvoutýdenní přestávku a pokračovat v léčbě.

Na základě řebříčku můžete vařit řešení pro sprchování. K tomu smíchejte stejné poměry řebříčku, pivoňky a měsíčku.

Nalijte lžičku kolekce se sklenicí vroucí vody a nechte jednu hodinu. Vychladlý nálev přecedíme a užíváme dle návodu.

Black cohosh a zdraví žen

25. května 2018

V tomto článku:

Voronet racemóza , také známý jako black cohosh, byl objeven a používán původními Američany před více než dvěma stoletími. Tato vysoká, kvetoucí rostlina, která roste ve vlhkých listnatých lesích, patří do čeledi pryskyřníkovitých. Bylinkáři již dlouho vědí, že účinná látka v černé rasci, triterpenový glykosid, pomáhá mimo jiné zmírňovat bolestivé menstruační křeče a symptomy menopauzy.

Dnes se Black Cohosh běžně používá ke stejnému účelu ve Spojených státech a je také široce používán v Evropě těmi, kteří preferují přirozenější přístup k obecným zdravotním problémům žen. Kořen černé rasce obsahuje několik chemických látek, které mohou mít pozitivní účinky na různé části těla – posilují schopnost imunitního systému bojovat s infekcemi, snižovat záněty a dokonce optimalizovat zdraví nervového systému. Některé studie prokázaly i přínos černé rasce pro léčbu dalších chronických onemocnění, na které se v tomto článku podíváme blíže.

Menopauza

Menopauza je přirozený stav u žen, který se obvykle vyskytuje mezi 45. a 55. rokem, s průměrným věkem 50 let. Lékaři obvykle diagnostikují menopauzu, když žena nemá menstruační cyklus alespoň 12 měsíců. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení většina žen nemá návaly horka, ale mnohé z nich mají alespoň tři z níže uvedených příznaků. Pro mnohé může být tento běžný přechod do nové životní fáze velmi nepříjemný a skličující, ale existují způsoby, jak si jej usnadnit.

Mezi nejčastější příznaky menopauzy patří:

• Vaginální suchost
• "přílivy"
• Zimnice
• noční pocení
• Poruchy spánku
• změny nálady
• Přibývání na váze
• Řídnutí vlasů
• Časté infekce močových cest

Menopauza nastává, když vaječníky začnou produkovat méně estrogenu a progesteronu, primárních reprodukčních hormonů ženského těla. To se obvykle děje kolem 50 let. Může se to však stát dříve, pokud žena podstupuje celkovou hysterektomii nebo má vzácný stav nazývaný primární selhání vaječníků.

Tradičně je ženám v menopauze předepisována hormonální substituční terapie, kterou lékaři důrazně doporučovali jako prostředek prevence osteoporózy při „udržování mládí“. Tento přístup se začal měnit v roce 2005, kdy 15letá studie organizace Women's Advancement Initiative ukázala řadu znepokojivých výsledků, které zpochybnily to, co bylo tehdy považováno za zdravý rozum.

Ačkoli bylo prokázáno, že hormonální substituční terapie konjugovaným estrogenem (Premarin®) posiluje kosti, snižuje návaly horka a snižuje zlomeniny, bylo pozorováno, že zvyšuje riziko rakoviny prsu, vaječníků a srdečních infarktů. Výsledky studie vyvolaly poplach mezi lékaři i pacienty. Prodej těchto léků prudce klesl a začalo se hledat bezpečnější alternativy. V důsledku toho lékaři také začali předepisovat antidepresiva, jako je fluoxetin (Prozac), aby pomohli pacientkám snížit příznaky menopauzy.

Snížení "návalů horka"

Zpráva z University of Maryland Medical Center poznamenala, že některé studie podporují účinnostČerná cohosh ke snížení symptomů menopauzy. Zpráva také citovala studii na 120 ženách, ve které černá rasce redukovala návaly horka a noční pocení účinněji než velmi úspěšný lék fluoxetin. Ve studii z roku 2010 vědci také zjistili, že ženy, které užívaly Black Cohosh, vykazovaly 26procentní snížení návalů horka a nočního pocení.

V roce 2006 informoval National Institutes of Health o studii o černé rasci. Pro tuto studii vědci rozdělili 351 žen ve věku 45-55 let do pěti skupin, z nichž každá dostávala jiný doplněk nebo placebo. Po 12 měsících od zahájení předepsaného doplňku/placeba nebyl mezi skupinami užívajícími placebo a bylinný doplněk žádný významný rozdíl. Účastníci jedné ze skupin, kteří užívali bylinný přípravek, který zahrnoval černou rasci a sójové produkty, však zaznamenali zlepšení.

Studie z roku 2013 zjistila, že „Černou rasci lze použít jako účinný alternativní lék ke zmírnění příznaků menopauzálního vazomotorického syndromu“. Jinými slovy, ženám může pomoci s návaly horka. Studie z roku 2011 u žen s rakovinou prsu léčených tamoxifenem (soltamox) také zjistila, že černá rasca pomohla snížit návaly horka, pocení, problémy se spánkem a příznaky úzkosti.

Podle mých zkušeností asi polovina žen, které užívají Black Cohosh, zažívá úlevu, zatímco druhá polovina ne. Vzhledem k tomu, že černá rasca je považována za zcela bezpečnou, mnozí se rozhodnou ji vyzkoušet alespoň dva až tři měsíce, aby zjistili, zda má nějaký přínos. Není-li přínos dodržen, příjem se zastaví. Černá rasca je známá především jako lék na symptomy menopauzy, ale existují i ​​další výhody, které oceníte, když přidáte černou rasci do svých doplňků stravy.

Zlepšení spánku

Nespavost a špatný spánek jsou běžným problémem naší moderní společnosti. Miliony lidí mají problém „vypnout mozek“ na konci dlouhého dne. Existují příklady, kdy černá rasca působí jako prášek na spaní a také pomáhá překonat příznaky stresu a úzkosti. Ve studii provedené v roce 2015 byli účastníci studie rozděleni do dvou skupin. Jedna skupina brala černou rasci a druhá placebo. Na konci studie bylo zjištěno, že ženy, které užívaly Black Cohosh po dobu šesti měsíců, výrazně zlepšily spánek.

Studie z roku 2011 u žen s rakovinou prsu léčených tamoxifenem zjistila, že černá rasca pomohla snížit problémy související se spánkem. V případě potřeby lze vzít s melatonin , doplněk používaný ke zlepšení spánku.

syndrom polycystických vaječníků

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je komplexní endokrinní porucha, která může u žen způsobit nepravidelný menstruační cyklus, akné a dokonce i neplodnost. Tento stav může být velmi bolestivý a některé ženy s PCOS hlásí oslabující bolesti břicha, nadýmání, bolesti hlavy a únavu. Ve studii z roku 2014 byl ženám, které trpěly PCOS, nabídnut program bylinné medicíny.Studie ukázala, že bylinná medicína, včetně Černá cohosh , může zlepšit příznaky PCOS. Ženy, které trpí PCOS, by se měly před užitím Black Cohosh poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Snížená ztráta kostní hmoty způsobená osteoporózou

Osteoporóza postihuje více než 75 milionů lidí v Japonsku, Evropě a Spojených státech a odhaduje se, že více než 200 milionů lidí na celém světě má tuto nemoc. Než se u člověka rozvine osteoporóza, trpí stavem zvaným osteopenie, kdy kosti ztenčují než obvykle, ale ne tak řídnou jako při osteoporóze.

Křehkost a měkkost kostí může vést k četným zraněním a zlomeninám. Osteoporóza je běžný stav související s věkem, který se vyskytuje u žen i mužů a může oslabit kosti. Je velmi důležité začít s léčbou osteopenie a osteoporózy ihned po jejím objevení. Ačkoli je obtížné osteoporózu zvrátit, je možné zabránit poškození kostí.V tom hraje důležitou roli vitamín D, vápník a hořčík . Výrazné výhody může přinést i černá rasca.

Studie publikovaná v časopise Chemistry and Biology v roce 2007 zjistila, že černá rasca má určitou schopnost zabránit úbytku kostní hmoty. Vědecky prokázalo, že glykosid ACCX (25-acetylcymigenol xylopyranóza), který je izolován z černé rasce, může blokovat osteoklastogenezi indukovanou RANKL nebo tumor nekrotizujícím faktorem (TNF). Závěrem této studie bylo, že černá rasca pomáhá předcházet úbytku kostní hmoty. Podobná studie na zvířatech, publikovaná v roce 2010 v časopise Planta Medica, také ukázala, že černá rasca pomohla zvýšit pevnost kostí.

Schopnost snížit úzkost

Úzkost postihuje miliony Američanů a obyvatele mnoha dalších zemí světa. Může mít mnoho forem s různými příznaky a někteří lidé mohou mít vyšší úroveň úzkosti než jiní. Mnoho lidí používá léky na předpis, aby zvládli záchvaty úzkosti, ale léky na předpis nejsou vždy řešením a měly by být používány s extrémní opatrností.

Běžně používané léky na úzkost, jako je alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) a diazepam (Valium), jsou podle studie zveřejněné v roce 2014 v British Medical Journal spojeny se zvýšeným rizikem demence. Mnoho úzkostných pacientů se rozhodlo vyhnout se všem těmto lékům a najít přirozenější alternativu.

Bylo dokázáno, žeČerná cohosh snižuje úzkost. Studie z roku 2007 zjistila, že zejména černá rasce pomáhá lidem s úzkostí a také s depresí (existují i ​​další doplňky, které poskytují úlevu pacientům, kteří mají příznaky deprese a úzkosti, jako např. třezalka tečkovaná ). Studie z roku 2011 u žen s rakovinou prsu léčených tamoxifenem zjistila, že černá rasca pomohla snížit příznaky úzkosti. Studie z roku 2018 tento závěr potvrdila.

Je černá rasca bezpečná pro pacientky s rakovinou prsu?

Ženy v menopauze s rakovinou prsu by se měly často vyhnout náhradě estrogenu kvůli jejich konkrétnímu typu rakoviny. Nabízí se otázka, zda žena s rakovinou prsu může bezpečně užívat Black Cohosh. Podle studie z roku 2014 je černá rasca bezpečná pro ženy, které mají nebo měly rakovinu prsu. Než však začnete užívat doplněk, doporučuji to probrat se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Vedlejší efekty

Možné vedlejší účinky mohou zahrnovat bolesti hlavy a žaludeční nevolnost, i když jsou užívány v malých dávkách. Obecně jsou nežádoucí účinky vzácné. Některé studie ukázaly, že užívání doplňku ve vysokých dávkách může vést k reakci jaterního stresu. Studie menopauzy z roku 2011 s více než 1100 ženami, které užívaly černou rasci, však neprokázala žádné známky poškození jater. Studie zveřejněná v Climacteric v roce 2018 také zjistila, že černá rasca je pro uživatele zcela bezpečná. Doporučuje se, aby ženy užívající antikoncepční pilulky, HRT (hormonální substituční terapii) nebo léky na krevní tlak předem projednaly se svým lékařem možnost užívání Black Cohosh.

Zeptejte se svého lékaře, zda je pro vás černá rasca tou správnou volbou

Černá cohosh je stále studována.Předpokládá se, že kromě výhod uvedených v tomto článku, Černá cohosh má další výhody, ale výzkum stále pokračuje. Přestože existují úspěšné studie, které prokazují výhody, které tato bylina může přinést během menopauzy, stejně jako v případech PCOS, úzkosti a problémů se spánkem, měla by být stále používána s opatrností a pouze po konzultaci s lékařem.

Referenční informace:

Chtěl bych zvláště poděkovat Shelby Campbell, BS, která pomohla analyzovat informace pro tento článek.

1. Přístup 20. prosince 2017 https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-857-BLACK+COHOSH.aspx
2. Přístupno 20. prosince 2017 http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/black-cohosh
3. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Blackcohosh-HealthProfessional/
4. Shahnazi M, Nahaee J, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Bayatipayan S. Vliv černé rasce (Cimicifuga Racemosa) na vazomotorické symptomy u žen po menopauze: Randomizovaná klinická studie. Journal of Caring Sciences. 2013;2(2):105-113. doi:10.5681/jcs.2013.013.
5. K. Jiang, Y. Jin, L. Huang, S. Feng, X. Hou, B. Du, J. Zheng & L. Li Climacteric sv. 18, Iss. 4,2015 Černá cohosh zlepšuje objektivní spánek u postmenopauzálních žen s poruchami spánku
6. Catherine Ulbricht, Regina C. Windsor. (2015) Evidence-Based Systematic Review of Black cohosh (Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa) od Natural Standard Research Collaboration. Journal of Dietary Supplements 12:3, strany 265-358.
7. Arentz S, Abbott JA, Smith CA, Bensoussan A. Bylinná medicína pro léčbu syndromu polycystických ovarií (PCOS) a související oligo/amenorey a hyperandrogenismu; přezkoumání laboratorních důkazů účinků s potvrzujícími klinickými nálezy. BMC doplňková a alternativní medicína. 2014;14:511. doi:10.1186/1472-6882-14-511.
8. Osteoporosis Int. Prosinec 2006;17(12):1726-33. Epub 2006, 16. září.
9. Samuel X. Qiu, Chun Dan a kol. Triterpene Glycoside from Black cohosh that Inhibits Osteoklastogenesis by Modulating RANKL and TNFα Signaling Pathways, In Chemistry & Biology, Volume 14, Issue 7, 2007, Pages 860-869, ISSN 1074-5521, (http://www.com.com /science/article/pii/S1074552107002177)
10. Planta Med. června 2010;76(9):850-7. doi: 10.1055/s-0029-1240798. Epub 2010, 26. ledna.
11. Billioti de Gate Sophie Moride Yola, Ducruet Thierry a kol. Užívání benzodiazepinů a riziko Alzheimerovy choroby: případová a kontrolní studie BMJ 2014;349:g5205
12. menopauza. 2007 květen-červen;14(3 Pt 1):541-9.
13. Catherine Ulbricht, Regina C. Windsor. (2015) Evidence-Based Systematic Review of Black cohosh (Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa) od Natural Standard Research Collaboration. Journal of Dietary Supplements 12:3, strany 265-358.
14. Výzkum fytoterapie. 2018 21. února doi: 10.1002/ptr.6033. [
15. Integr Cancer Ther. leden 2014;13(1):12-29. doi: 10.1177/1534735413477191. Epub 2013, 25. února.
16. menopauza. 2011 duben;18(4):366-75. doi: 10.1097/gme.0b013e3181fcb2a6.
17. Klimakterický. 2018 února;21(1):69-74. doi: 10.1080/13697137.2017.1406913. Epub 4. prosince 2017.
18. Přístup 20. prosince 2017 https://www.webmd.com/a-to-z-guides/supplement-guide-black-cohosh

Při výběru okrasných rostlin pro zdobení letní chaty chce zahradník, aby pomohly dosáhnout nejvýraznějšího efektu. Proto často v domácích zahradách najdete rostlinu, jako je cimicifuga. Dá se popsat jako efektní a vzdušná květina, která dokáže představit i tu nejobyčejnější květinovou zahradu v novém světle.

Neméně atraktivně vypadá, když pěstované jednotlivě. Tato rostlina může být považována za "múzu" pro zahradníka, takže v posledních letech získala poměrně široké uplatnění v krajinném designu.

Popis cimicifugy

Tato trvalka, známá mnoha zkušeným pěstitelům květin, je jedním z nejjasnějších zástupců rodiny Buttercup. V současné době Je známo 15 druhů této kultury, z nichž každá začíná kvést v jinou dobu. Divoké druhy černé rasce lze nalézt na Sibiři, v evropských horách a také v mírných zeměpisných šířkách Severní Ameriky, Číny, Mongolska, Dálného východu a japonských ostrovů. Jakýkoli druh černé rasce se v našich klimatických podmínkách dobře snáší. Koneckonců, nebojí se nejen jarních mrazů, ale ani silných zimních nachlazení.

Zajímavý je původ jména cimicifuga: toto slovo je přeloženo z latiny jako "odhánění štěnic". Rostlina dostala na první pohled tak nepříjemné jméno kvůli páchnoucí černé rasci, která je široce používána jako insekticid.

Stojí jen málo poškodit tuto víceletou rostlinu, a vzduch se okamžitě začne nasycovat nepříjemně zapáchající látkou. Proto není divu, že se mu mezi lidmi často říká „obyčejný smrad“ nebo „ucpaný kořen“.

Tato odrůda není široce používána pro dekorativní účely. Obvykle zahradníci preferují odrůdy, které mají příjemnější vůni. Německá verze, která zní jako „stříbrné svíčky“, přesněji vyjadřuje význam názvu této rostliny.

Černá cohosh přitahuje pozornost nejen svým elegantním vzhledem, ale také svou strukturou. Listy, které vypadají jako velká petržel, mají dekorativní vlastnosti, okamžitě se tvoří ze silného vysokého stonku. Květenství mají obvykle dvě formy – klasnaté a hroznovité.

V těch letech, kdy je léto chladné, nemusí kvést černá cohosh. Stále má však značné množství výhod, které jsou ceněny v krajinném designu: vitalita, nenáročnost, mrazuvzdornost a trvanlivost. Dá se pěstovat na jednom místě bez přesazování po dobu 25 let. Navíc mu to rok od roku jen přidá na atraktivitě. A i když název nezní tak krásně, neplatí to pro jeho dekorativní vlastnosti, protože černá cohosh je velmi barevná a velkolepá rostlina.

Rod černá cohosh zahrnuje mnoho typů, z nichž každá má své vlastní vlastnosti, takže na ně je třeba věnovat pozornost při výběru možnosti vytváření květinových aranžmá.

Všechny odrůdy černé rasce mají své vlastní vlastnosti, lišící se od sebe květem, velikostí a odstínem květenství.

Tajemství péče o rostliny

Při pěstování černé rasce nejsou zkušenosti nijak zvlášť důležité, a tak si kvetení cimicifugy může užít i začínající zahradník. nicméně je třeba vzít v úvahu určité body. aby květiny v každém ročním období zůstaly světlé a nasycené.

Jak množit černou rasci?

Hlavní metody šlechtění rostlin - výsev semen, dělení keře a množení řízkováním.

Výsev semen

Doposud panují mezi odborníky neshody ohledně prvního způsobu reprodukce. Někteří tvrdí, že je nejlepší zasít semena až po jejich sklizni.

Ale na tuto věc je jiný názor: před výsevem semen je nutné vytvrdit stratifikací prováděno po dobu 6 měsíců.

• během prvních tří měsíců se semena uchovávají v suché místnosti při teplotě 20 stupňů Celsia;
• zbytek času by semena měla být v lednici při teplotě 4 stupňů Celsia.

Obvykle tato opatření umožňují zajistit plný vývoj embrya a také zvýšit procento klíčení. Když se sazenice stanou dospělými, jsou přeneseny na trvalé místo, nezapomeňte je zachytit spolu s rostlinami a hliněnou koulí. Při použití tohoto způsobu pěstování dochází ke kvetení za dva až tři roky.

Rozdělení oddenku

Rostliny se množí dělením nejlépe brzy na jaře. Pro tuto operaci je to nejlepší použijte sazenice staré 5-6 let. Mějte však na paměti, že oddenek černé rasce je velmi dřevnatý, takže k získání výsadbového materiálu budete potřebovat ostrou sekeru nebo lopatu.

Závěr

Při hledání nenáročné rostliny na ozdobu dvorku si mnoho majitelů často vybírá černou rasci. Tato rostlina plně naplňuje očekávání: v našich zeměpisných šířkách je velmi snadné ji pěstovat i díky tomu, že dokonale snáší jakékoli nachlazení. Proto může být cimicifuga vysazena na otevřeném terénu brzy na jaře, bez obav, že ji poškodí mráz. Nicméně stále má existují určité vlastnosti o pěstování ve volné půdě. Je třeba si uvědomit, že černá rasca potřebuje pravidelnou zálivku. Vlhkost by neměla stagnovat v půdě, jinak může rostlina zemřít, aniž by čekala na okamžik transplantace na trvalé místo.

rostlina černá cohosh

Doba, která předchází menopauze a trvá čtyři roky nebo déle. Právě v tomto období se začínají objevovat první známky, které naznačují, že reprodukční období života ženy končí.

Menopauza nastává, když žena nemá žádné příznaky po dobu dvanácti měsíců. Přestože příznaky přetrvávají i po menopauze, jsou obvykle méně časté a méně intenzivní.

Ženy by měly postupovat opatrně, pokud chtějí použít černou rasci k léčbě symptomů menopauzy. Dosud nebyly provedeny žádné rozsáhlé studie o rizicích spojených s užíváním vhodných doplňků, ale je známo, že černá rasca způsobuje širokou škálu vedlejších účinků.

Kromě toho zůstává terapeutická hodnota této rostliny nejasná. Kromě toho může interagovat s některými farmakologickými produkty.

Černá cohosh je vytrvalá rostlina z čeledi Ranunculaceae, známá také jako černá rasca, černá rasca nebo černá rasca. Roste ve východní části Severní Ameriky. Existují skutečnosti, které tomu nasvědčují asi před sto lety začali domorodí Američané používat černou rasci k léčbě dalších příznaků spojených s menopauzou a také k usnadnění porodu.

Od 50. let 20. století byly v různých zemích prováděny malé studie ukazující potenciální přínosy rostliny pro ženy, které se obávají symptomů menopauzy. Nicméně v tuto chvíli neexistují žádné vědecké důkazy o účinnosti tohoto prostředku.

Málo je známo o tom, jak černá rasca ovlivňuje tělo a příznaky menopauzy. Většina studií prokázala, že trvání pozitivního účinku používání tohoto prostředku nepřesahuje období šesti měsíců až jednoho roku. To znamená černá rasca se nedoporučuje k dlouhodobému užívání.

Nedávné studie ukázaly, že rostlina s vysokou pravděpodobností zmírňuje příznaky, které jsou způsobeny nebo nevyvážené.

V roce 2013 byla na základě několika studií publikována další recenze. Podle tohoto dokumentu je průměrná intenzita návalů horka u žen, které užívaly rasce černé rasce, nižší než u těch, které byly léčeny placebem.

Pokračoval výzkum zaměřený na studium účinnosti rasce černé rasce. V roce 2017 bylo zjištěno, že rostlina je schopna regulovat tělesnou teplotu u samic potkanů ​​bez vaječníků.

Jaké příznaky menopauzy pomáhá při léčbě rasce černé?

Seznam symptomů menopauzy, které může černá rasce zmírnit, zahrnuje:

• návaly horka;
• nadměrné pocení nebo noční pocení;
• ztráta elasticity a vlhkosti vnějších pohlavních orgánů;
• suchost vagíny;
• poruchy spánku;
• změny nálady;
• nervozita;
• podrážděnost;
• snížení sexuální touhy;
• kardiopalmus;
• tinnitus;
• závrať;
• ztráta hustoty kostí u žen po menopauze;
• srdeční problémy u žen po menopauze;
• snížení duševní výkonnosti u žen po menopauze.

Efektivní porce černé rasce

Chemická čistota, kvalita a účinnost doplňků z černé rasce se mohou lišit. Objem doporučené dávky také závisí na konkrétním produktu, to znamená, že nemůže existovat žádná standardní doporučená porce pro příjem. Je třeba si uvědomit, že produkty z černé rasce musí být nakupovány pouze od renomovaných a důvěryhodných dodavatelů.

Pro přípravu doplňků se obvykle odebírají kořeny a podzemní kmeny rostliny. Nejčastěji se černá rasca prodává ve formě prášku, tekutých směsí nebo extraktů ve formě tablet.

Informace o dávkování černé rasce jsou převážně převzaty z tradičních nebo teoretických údajů.

British Formulary of Medicines doporučuje užívat 40-200 miligramů produktu ve formě prášku, rozdělit uvedený objem na jednotlivé dávky a užívat je během dne.

V kapalné formě mohou být dostatečné dávky 0,4-2 mililitrů směsi 60% ethanolu. Pro konzumaci rostliny v hůře stravitelné formě, jako jsou prášky nebo čaje, se doporučují tři denní porce po 1-2 gramech.

Jiné studie prokázaly přínos užívání 6,5 až 160 miligramů černé rasce perorálně po dobu nepřesahující dvanáct měsíců. Některé studie ukázaly, že symptomy menopauzy se zmírňují orální konzumací čtyřiceti kapek rostliny ve formě lektvaru dvakrát denně po dobu 24 týdnů.

Omezené studie ukázaly, že určité porce černé rasce mohou být účinnější při léčbě specifických symptomů menopauzy.

Nežádoucí účinky černé rasce

Moderní medicína má k dispozici jen malé množství dlouhodobých dat o rizicích spojených s užíváním černé rasce.

Kromě toho je třeba poznamenat, že v doplňcích z černé rasce existuje možnost dalších chemických nebo rostlinných složek. Tyto látky mohou být také škodlivé pro tělo.

Většina zdravotnických úřadů trvá na tom, že pokud se žena rozhodne používat černou rasci, nemělo by to trvat déle než rok. Svědčí o tom i výsledky vědeckých prací.

Odborníci se domnívají, že problémy s játry jsou nejnebezpečnější komplikací, která se může při užívání rostliny vyvinout. Ženy, které během léčby černou rascem zjistily známky žloutenky nebo jiné známky onemocnění jater, by se měly okamžitě poradit s lékařem. Pokud se objeví závažné příznaky, je třeba naléhavě vyhledat lékařskou pomoc.

Seznam běžných příznaků žloutenky zahrnuje:

• žlutá kůže a oči;
• silné bolesti břicha nebo křeče;
• nevolnost a zvracení;
• nadměrná únava, která není spojena s fyzickou námahou nebo problémy se spánkem;
• tmavá moč.

S užíváním černé rasce jsou spojeny i další příznaky s různou mírou závažnosti.

Jelikož tato rostlina ředí krev, může způsobit krvácení a změny krevního tlaku. Pokud se takové příznaky objeví, měl by být posouzen lékařem.

Kompletní seznam známých vedlejších účinků Black Cohosh

• neobvyklý vaginální výtok nebo zvýšený objem;
• vaginální krvácení nebo stimulace menstruačního krvácení;
• odchylka srdeční frekvence nebo změna krevního tlaku, obvykle směrem dolů;
• trombóza, zejména v nohou;
• recidiva rakoviny prsu;
• hromadění tekutin v těle;
• bolest hlavy;
• podrážděnost, změny nálady, deprese;
• bolest nebo citlivost prsou;
• nepohodlí na hrudi;
• zácpa;
• poškození jater nebo selhání jater;
• hepatitida;
• svalová slabost;
• mírné zarudnutí nebo podráždění pokožky;
• zánět oka;
• nevolnost a zvracení;
• závrať;
• nadměrný;
• epileptické záchvaty;
• Nadměrné pocení;
• otoky;
• únava;
• drobné poruchy zraku;
• nadměrný přírůstek hmotnosti.

Někteří lidé mohou být vystaveni zvýšenému riziku černé rasce. Zejména se rostlina nedoporučuje těm, kteří používají.

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost nežádoucích účinků

• hormon-senzitivní zdravotní stavy, jako je rakovina prsu, dělohy, endometria;
• epileptické poruchy;
• nemoc jater;
• historie mozkových příhod;
• patologické stavy spojené s krevními sraženinami;
• užívání léků, které snižují krevní tlak;
• léčba estrogeny a hormonální substituční terapie;
• léky na ředění krve a protidestičkové farmakologické přípravky;
• (NSAID);
• alkohol.

Řada léků může interagovat s černou rasci nebo zvýšit riziko komplikací. Seznam těchto fondů obsahuje následující:

• přípravky pro léčbu onemocnění jater;
• léky pro léčbu osteoporózy a artritidy;
• léky pro léčbu deprese a změn nálady;
• léky pro léčbu epileptických poruch;
• antihistaminika;
• léky pro léčbu rakoviny;
• léky proti cholesterolu;

Někteří lidé mají alergickou reakci na černou rasci. Tato rostlina může také obsahovat malé množství kyseliny acetylsalicylové (aktivní složka aspirinu). Černou rasci by se proto měli vyhýbat i lidé s akutní reakcí na aspirin nebo alergiemi.

Black Cohosh může interagovat s rostlinami nebo jinými přírodními léčivy.

Doplňky, které se používají k léčbě nemocí, které způsobují zvýšená rizika při léčbě černé rasce, mohou také zvýšit potenciál nežádoucích účinků, pokud se používají současně s danou rostlinou.

Přírodní doplňky, které by se neměly užívat současně s černou rascí, zahrnují následující:

• vitex posvátný;
• dvouletý osel;
• modrá cohosh;
• ginkgo biloba;
• česnek;
• serenoya;
• Hypericum perforatum.